тегло

Това е глобален проблем както за обществото, така и за индивида. Резултатът е здравословни проблеми, болести. Те могат да бъдат по-малко сериозни, но и сериозни. Наднорменото тегло и затлъстяването са причина за диабет, високо кръвно налягане и други здравословни проблеми.

Болести със симптом на "наднормено тегло"

  • Чернодробна стеатоза
  • Затлъстяване
  • Синдром на Кушинг
  • Синдром на поликистозните яйчници
  • Сънна апнея
  • Метаболитен синдром
  • Диабет
  • Киста на яйчниците
  • Стомашни язви

Билки, използвани при наднормено тегло

наднормено тегло е състояние, в което човек има тегло над стандартното а натрупаната мастна тъкан е в излишък. През последните десетилетия се добавят все повече хора с наднормено тегло. И по-голямата част от населението днес има повече от нормалното телесно тегло.

Наднормено тегло и затлъстяване?

Именуването също е удължено затлъстяване, което всъщност е дебелина. въпреки това, наднормено тегло е предшественик затлъстяване. Това е заболяване, при което има значително и видимо наднормено тегло, т.е. излишни телесни мазнини.

Дали някой има наднормено тегло е възможно разберете чрез BMI индекс. При мъжете най-вече Излишните мазнини се натрупват в корема, при жените това е в повечето случаи в бедрата, седалищните мускули и ханша.

Какво допринася за наднорменото тегло?

Те често имат дял и от наднорменото тегло генетично предразположение, настройки на метаболизма, хормонални промени, но по-специално излишен прием на храна а липса на упражнения.

Неправилното хранене е една от причините за наднорменото тегло

Има няколко фактора, свързани с наднорменото тегло:

  • генетика
  • метаболитни нарушения
  • влияние на хормоните
  • психика
  • някои лекарства
  • увеличен енергиен прием в сравнение с разходите
  • неподходящи хранителни навици

Какво се влияе от наднорменото тегло?

Наднорменото тегло също е свързано с много заболявания. Трудностите, които възникват от него, са например висок холестерол или високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания. Затлъстяването е болест, попадаща в рамките на хранителни разстройства и той натрупва излишните запаси от мазнини в тялото.

ИТМ означава

Това е индекс на телесна маса, преведен от Индекс на телесна маса. И това е израз на връзката между телесната височина и телесното тегло. Според Wikipedia той се изчислява като теглото в килограми, което се разделя на квадрата на височината в метри.

Формулата за изчисление е:

Таблицата показва разпределението на наднорменото тегло и затлъстяването според BMI

Какво може да причини

Хората с наднормено тегло също могат да страдат метаболитен синдром. Това е болест, която засяга почти една трета от населението в Европа. Има проблем с това заболяване със сърце, съдове, те също са много чести Главоболие и също влияе мускулно-скелетна система, т.е. кости и стави.

Болестта също се ускорява атеросклероза и много често засяга хората с високо кръвно налягане. Въпреки че има и такива генетично предразположение за придобиването му, също е свързано с пушене а пиене на алкохолни напитки.

Във връзка с наднорменото тегло също се говори за висок холестерол. Той е в тялото холестеролът е от съществено значение за клетъчната структура. В случай на натрупване на мазнини обаче има излишък от мазнини и излишен холестерол спасява aj в стената на съда, възниква атеросклероза.

И корабът престава да бъде гъвкав, по-лесно се образуват кръвни съсиреци, тромбоза и други проблеми с транспорта на кислород до тялото. Решението на тази ситуация е по-добър начин на живот, по-здравословна храна а повече движение.

Мазнините се съхраняват в стената на съда

Затлъстяването е рисков фактор за редица заболявания, като например:

  • атеросклероза
  • сърдечно-съдови заболявания
  • венозна тромбоза
  • заболявания на ставите и гръбначния стълб
  • диабет
  • камъни в жлъчката
  • рак на гърдата
  • кожни инфекции

Причината може да са хормони

Повишаването на теглото също може да бъде свързано с с нивото на хормоните в организма. Например, ако функцията на щитовидната жлеза е намалена. Много често хората с могат да страдат от наднормено тегло Синдром на Кушинг, Какво е ендокринна болест. Характеризира се с повишено производство на кортизол.

Основните симптоми болестите са така качване на тегло поради персистираща хипергликемия. Мазнините се съхраняват по-специално до врата, корем a na Лице. Те също присъстват Главоболие а високо кръвно налягане.

Гинекологични проблеми

Има проблеми и с жените с наднормено тегло гинекологичен тип. Например, кисти на яйчниците, менструални нарушения, стерилитет и други подобни.

Също така е свързано с факта, че затлъстелите жени имат повече естроген. Засяга го голямо количество мастна тъкан в тялото. Високи нива на естроген, какви са женските хормони, така че засяга директно също гениталиите и може да доведе до много заболявания и усложнения.

Наднормено тегло и бременност

Проблем може да бъде и с забременяване. Те са с наднормено тегло и затлъстяване отрицателно въздействие върху плодовитостта. А по време на бременност наднорменото тегло води до някои усложнения, както за бременната, така и за плода.

Най-честите усложнения на наднорменото тегло по време на бременност са високо кръвно налягане, прееклампсия, гестационен диабет, но също тромбоза и влошаване на астма. В плода увеличава риска от цепнатина на гръбначния стълб и други проблеми, дължащи се на усложнения при бременната жена.

Pпо време на бременност няма лечение за наднормено тегло и затлъстяване. До края, забраната се отнася и за диетите, главно намаляване. Контролът на приема на храна е приемлив като механизъм за ограничаване на наддаването на тегло.

Деца и наднормено тегло

Наднорменото тегло е сериозен проблем за децата. И това също е глобален проблем. Следователно трябва да му се обърне достатъчно внимание. Оказва негативно влияние върху живота на детето и особено върху здравето му.

Най-честите усложнения включват:

  • диабет II. Тип
  • високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания
  • висок холестерол
  • рак на възрастни
  • също безплодие в зряла възраст
  • натоварване на ставите
  • психични разстройства

Лечението на наднорменото тегло и затлъстяването при деца е важно и трябва да се подходи на време. Още преди появата на свързани трудности. Трябва да се ръководи от експерт, лекар. Лечението обхваща цялото семейство, семейство хранителни навици а цялостен начин на живот.