можете

Лятото обикновено облагодетелства кожата, склонна към акне, тенът омекотява трудностите. Въпреки това не си струва да подценявате ежедневната грижа за кожата. Това е вярно, дори ако вече имате акне под контрол.

Пубертетът без акне е по-скоро изключение, отколкото правило. Среща се както при момчетата, така и при момичетата. Състоянието на кожата обаче може да се подобри и, обратно, да влоши домашните грижи. Това е вярно дори след успешно лечение на акне. Лечението трябва да продължи да бъде ежедневно и целенасочено. Как да се грижим за кожата с акне? Дерматологът ще Ви посъветва.

Как се почиства

Смятате ли, че зад развитието на акне се крие липса на хигиена? Не е така. „Отворените черни точки с черни глави са пълни с мъртви клетки и меланин, а не с мръсотия“, обяснява дерматологът MUDr. Вероника Мандухова. „Агресивното измиване и обезмасляване на кожата може да влоши състоянието. Почистващите гелове с пяна са най-подходящи за измиване. Почистете лицето със стягащ лосион и след изсушаване нанесете продукт против акне. ".

Гримът не е табу

Естествено е кожата ви с акне да искате да замаскирате поне малко. „Терапевтичният грим е необходима част от лечението на акне. Трябва обаче да използвате дерматокозметичен коригиращ продукт, който е предназначен за лечение на кожата с кожни заболявания “, предупреждава експертът. Не е нужно да се притеснявате, че гамата от тези продукти е по-широка, отколкото в миналото, и можете да изберете не само подходящата консистенция, но и сянката на продукта. Ако използвате грим, винаги почиствайте кожата с почистваща вода, преди да измиете лицето си с пяна.

Какво да ядем?

Струва си да се обърне внимание на диетата. „Обширни проучвания все още не са потвърдили каквато и да е връзка между акнето и диетата. Въпреки това, например, храни с високо съдържание на йод могат да влошат съществуващите акне. Те обаче не могат да го провокират “, подчертава Вероника Мандучова. Храните с висок гликемичен индекс също се отплащат. Дори в този случай кожата получава най-много хранителни вещества от балансирана и лесно смилаема диета. Лятото е по-подходящо за кожата с акне. На дъбената кожа симптомите на акне не са толкова видими. „Бактериалният растеж е частично потиснат, а загарената кожа е суха и белеща се. От друга страна, космените фоликули могат да се запушат и акнето да се влоши “, добавя дерматологът.

Въпреки това, обривите, подобни на акне, може да не се появят само по лицето. За какво става дума? Дерматолог MUDr. Вероника Мандухова в септемврийския брой на списание Health. Сега в продажба!