3.11. 2020 16:01 Може да бъде полезен и при лечението на някои видове главоболие, включително мигрена. За съжаление понякога може сам да облекчи главоболието.
Зелен чай и кофеин
Основната активна съставка в зеления чай е кофеинът. Съдържа малка доза кофеин, около 8 до 36 милиграма в една чаена чаша. Това е значително по-ниско количество кофеин от чаша черен чай (25 до 110 mg).
Кофеин и аналгетици
Кофеинът често се сдвоява с аналгетици като аспирин и парацетамол, тъй като неговото присъствие повишава тяхната ефективност. Доза кофеин помага при болка с 40 процента по-ефективно. Той позволява на пациентите да приемат по-малко лекарства в една доза, което намалява риска от странични ефекти като симптоми на зависимост. Кофеинът също така помага на тялото да усвоява лекарствата по-бързо, позволявайки на пациента да почувства облекчение по-рано.
Вазоконстрикция
Друг метод, чрез който кофеинът в зеления чай облекчава главоболието, е чрез вазоконстрикция. Точно преди появата на мигрена кръвоносните съдове в главата започват да се разширяват. Кофеинът, от друга страна, води до стесняване на кръвоносните съдове, което може да спре главоболието.
Главоболие, предизвикано от чай
Въпреки че зеленият чай може да бъде ефективен за облекчаване на главоболието при някои хора, той всъщност може да причини болка. Кофеинът понякога причинява директно мигрена. Те обаче са по-чести, ако човек внезапно спре да консумира кофеин след дълъг период на редовна употреба. Поради тази причина се препоръчва слаб, но редовен доход.
- Отслабване Защо да ограничавате солта, когато искате да отслабнете
- Загуба на тегло Защо можете да отслабнете по-лесно ЛЯТО
- Отслабване Защо НАМАЛЯВАНЕТО НА ДИЕТА не ви помага да отслабнете
- Важни минерали - калций, магнезий - Как да отслабнете с помощта на диета за отслабване
- Загуба на тегло Защо тези диети са лоши и няма да ви помогнат да отслабнете