Терезия Микова Терезия Микова
Според статистиката до 64% от възрастните във Великобритания са с наднормено тегло и затлъстяване. В кампуса на два университета, Университета в Ексетър и Университета в Кардиф, те изследваха дали е възможно да се повлияе конкретно на проблемното поведение на хората чрез „мозъчно обучение“.
Проблемните области включват напр. неконтролирана консумация на алкохол, но също така и самоконтрол в областта на диетата. Екипът от университетски изследователи беше ръководен от д-р. Наталия Лорънс. Те изобретиха проста онлайн компютърна игра.
Целта на играта е да научи хората да се противопоставят на нездравословната храна. Играта изисква многократно да избягвате изображения на нездравословна храна. И обратно, чрез изстискване на снимки на здравословни храни, вие тренирате мозъка си да избира здравословно хранене пред нездравословно в подобна ситуация.
ПОГЛЕДНЕТЕ: SmartPlate - първата чиния, която ви казва какво ядете
В тази област вече са направени няколко изследвания под ръководството на д-р. Лорънс. Преди това изследователите са публикували резултатите от някои лабораторни тестове. По-специално те отчитат по-нисък калориен прием при хората.
ВИЖТЕ: Поддържайте тънка линия с въже за скачане. S Tangram Smart Rope.
В последното проучване, при което се използва този метод на „мозъчно обучение“, участваха 42 възрастни. Резултатът от изследването беше забележим. По време на една седмица тренировки теглото на участниците намалява средно с 0,7 килограма. Дневният им калориен прием е спаднал средно с 220 калории.
Повече информация за това университетско проучване може да бъде намерена на уебсайта на Exeter.