Не се срамувайте да говорите на глас за възрастта и остаряването си. Италианската красота е пример за подражание за много жени.

разкри

РИМ, 20 април - италианска актриса Моника Белучи е модел за подражание за много жени. Гледайки тази красива жена, човек се чувства така, сякаш не е на възраст. Реалността обаче е различна и днес Моника е на 54 години. Тя обаче не се срамува от възрастта си и за разлика от много свои колеги може да се „носи“ с благородство през следващите няколко години. Различни подобрения и пластични процедури биха били напразни. Тя е естествена и красива благодарение на начина на живот, който води.

Още по-хубавото е, че тя не прави тайните около него и разкри на целия свят какво не може да липсва в живота й. Моника Белучи започва деня си със студен душ, за който се твърди, че поддържа кожата й еластична. Той използва термална вода и ревитализиращ спрей на лицето си. Той не забравя частица от тялото си и му полага прецизни грижи.

Грим

Моника Белучи предпочита по-бледа сянка на грима. Тя винаги се опитва да накара красивите й очи да изпъкнат. Нанася червило или гланц върху устните си, слага пудра накрая и гримът е готов. Италианската красавица е привърженик на естествения грим. Много се грижи за устните си. „Имам доста пълни устни, които са склонни да изсъхват. Така че трябва да ги хидратирам през цялото време. Устните са много важни. С тяхна помощ ние говорим, ядем и се целуваме, " предаде Белучи.

По време на нормален ден той също се отдава на сенки за очи, но естествени нюанси. Любимите й са цветове като кафяво или светло сиво.

Грижа за косата

Bellucci никога не използва сешоар, ютия или маша. Той мие главата си не повече от два пъти седмично и редовно прави маска от зехтин. Тя избягва да изсушава косата си, за да запази короната си на красота естествена и красива.

Качване на борда

Драстични диети? Никой не може да намери това в дома на Моника Белучи. Тя обича храната и не се ограничава. Ако трябва да отслабне с няколко килограма, той веднага намалява порциите, но никога не пропуска месо, риба и зеленчуци. „Аз съм италианец и обичам храната. Аз съм всеяден, но предпочитам италианската храна. Дъщеря ми е невероятна, тя обича тестени изделия и сирене, " разкри звездата.

Моника твърди, че можем да консумираме всичко. Важно е обаче в по-малки количества и по-специално никога да не се обвинявате, че сте се отдали на нещо. Според нея е важен и редовният режим на пиене, който тя спазва.

Движение

Италианската актриса никога не е отричала, че спортът е важен за здравето и фитнеса. Тя се опитва да плува редовно и да практикува йога. Поради факта, че не може да предпише диета, той е по-строг със себе си по време на тренировка. Плуването е любимото й движение, плува 4 пъти седмично по около 45 минути. Той практикува йога всеки ден и вярва в нейната сила.

щастлив съм

Моника Белучи е красива жена. Благодарение на нейната рецепта и със сигурност генетика, нейните нарастващи години процъфтяват. Той доказва, че не се срамува редовно от възрастта си и не се страхува да говори за това на глас. Тя е благодарна за опита си и не би искала да се върне в тялото на млада жена. „Не искам отново да съм на 20. Днес съм много по-щастлив, отколкото в по-млада възраст. По това време се опитвах да опозная себе си и бях несигурен. На 54 години знам какво е важно и от какво се нуждая, но знам и без какво мога да функционирам. " призна Белучи.

Актрисата е убедена, че жената може да бъде красива, ако се научи да обича тялото си дори с недостатъци. Идеалът за красота не съществува и той е просто измислица на обществото. Според нея, когато жената разбере този факт, за нея започва нова ера. „Да си красива на 20-те си години е нормално. Да си красива на 35-те и 45-те е начин на живот ", добави Моника Белучи.