Тази тема е доста чувствителна за мен и можете да видитеОбръщам се към проблема с акнето доста често. Акне. Проблемът на подрастващите, който често засяга живота на възрастен. Каква е разликата между двете? Нито един. И от двете страни са едни и същи чувства.

Много хора ме познават само от снимки и ще кажете, че не е толкова лошо. Тя обаче дори няма акне. Ако взех кърпички за грим, много от вас нямаше да повярват какво е моето „истинско лице“. Много пигментни петна и червеникави възпалени пъпки, които се виждат дори чрез грим, но не до такава степен.

Проблемът ми с акнето започна на около 13 години. Дотогава имах лице като деликатно бебешко дупе. След това постепенно започна да се влошава. Дълги години това беше просто акне в Т-зоната. Смених мехлемите, пих билкови чайове с антибиотици и редовно ходих на дълбоко почистване. Нищо от това не помогна.

Въпреки че можеше да бъде покрито с коса, аз не го реших. Всеки път попълвах анкетата с лекаря уверено. "Не, не ме притеснява, че сега имам акне. Изчезва след пубертета" Колко от вас са казали това изречение?

Скоро съм на 21 години и акнето ми се е разпространило по бузите. Бях уморен от посещенията на лекар, защото тя не виждаше друга възможност просто да ме натъпче с хормонални хапчета. Вместо да ме изпрати на изследвания, за да проверя дали хормоните ми са в ред, тя ме накара да подпиша документ или се съгласи на хормонално лечение. Хормоните изобщо не трябваше да го правят. Вкъщи отворих спокойно кутията с лекарства и започнах да чета за страничните ефекти. Чудех се дали си струва да навредя на здравето си, само за да нямам лице, пълно с пъпки и петна. Със сигурност много от вас са приемали тези хапчета и това може да е единственото нещо, което ви е пило, но за мен това би било не само физически, но особено психически взискателно по това време.

Повярвайте ми, добре се справих. На 17 години ми беше предписано хормонално лечение. На 18 години беше установено, че нещо не е наред и хормоните ми не „работят“ правилно и това лечение със сигурност няма да ми помогне, дори може да влоши състоянието ми. Отдавна е установено каква е причината за лошите ми тестове. Вероятно имам този проблем от раждането. Бих могъл да споря за цялата ситуация. Може би ако лекарят ме изпрати за изследвания тогава. Но няма смисъл. Така трябва да бъде.

С течение на времето установих, че някои храни, сладкиши и подправки влошават кожата ми. Трябва да избягвам млечни продукти, прекалено подправени храни, повече домати, кетчуп и други неща. Особено не мога да ям шоколад. Кой от вас би ограничил почти всяка храна, само за да има перфектна кожа? Ако зависеше от това, щях да замълча живота си, но не така. Няма да се ограничавам до нормална храна, ако здравето ми не го позволява. Във време, когато отслабвах по-бързо, отколкото напълнявах, не бяха разрешени диети. Определено не тежи от 43-45кг.

Какво се е променило и защо пиша статия? Ще остана известно време, докато ям. Преди няколко месеца избрах тактика - живот без пиле. Днешните пилета са легирани с антибиотици и хормони за ускорения им растеж. Освен птици, не ям почти никакво друго месо. По време на този тип диета най-накрая се научих да ям телешко. Сега дадох „обещание“, когато трябва да преодолявам поне веднъж седмично и да ям различен вид месо от пилешкото. Най-вече съм на листа от маруля, спанак, плодове от рукола, зеленчуци и животински продукти и тестени изделия. Наистина не си представяйте диета под това. Ям редовно и много. Въпреки че споменах по-малко толерантност към някои видове храни по-горе, освен подправките и месото, изобщо не съм ограничен.

Но това, което ми помогна много, беше хормоналното лечение, предписано ми от лекаря по ендокринология, а не от лекаря по кожата. От една страна страдах и трябваше да изтърпя вечер пристъп на паника. Лекарят намали дозите ми от тези лекарства и в същото време се научих да контролирам психиката си. Тези хапчета бяха предназначени за друго заболяване в тялото ми, но малко помогнаха. Други таблетки, които са предназначени за лице, нямат толкова силни странични ефекти, колкото прекомерното изсушаване на кожата и пилинг на живата кожа. Изсушаване на лигавиците, устните, подуване на устните. Те не могат да ми причинят чернодробен проблем или друг орган. Да, има промени в настроението, понякога съм твърде щастлив, понякога мога да реагирам прибързано, но в листовката не пише „честа склонност към депресия“ или „склонност към самоубийство и самонараняване“, „кървене от органи“, което е доста "хубаво" поради това, че в таблетките, които описах преди, беше описано много повече, отколкото споменах.

Казахме точка номер едно. Промяна в диетата. Точка номер две ПРАВИЛНО използвано хормонално лечение и точка номер три. Грижа за кожата.

Важно е да имате качествен грим. Съжалявам много, че не винаги разполагам с пари, за да инвестирам в тях. Марката Clinique работи много добре за мен. Можете да намерите клон в Aupark в Братислава.Освен това те ми помогнаха да избера правилния грим за кожата си. Намериха и подходящия за мен нюанс, което често е невъзможно за мен. Бях предупреден, че може да изсуши кожата ми, затова трябваше да наблегна много на хидратацията. За мен това беше най-добрият грим, който някога съм правила, но ми струваше около 30 евро. Гримът беше антикомедиен и перфектно адаптиран към кожата ми и дори покрит перфектно. Достатъчно беше да нанесете много малко количество. Друг грим, който работи наскоро за мен, беше от Vichy- 3D корекция и целият комплект от марката Vichy, който е предназначен за акне.

Както споменах. Хидратацията на кожата е много важна. Определено е необходимо да се спазва режим на пиене. Е, опитайте се да избягвате прясна вода. Всичко, от което се нуждаете, е чиста вода или вода с лимон и мента. Нанасям върху лицето си крем Nivea всеки ден и поне веднъж седмично обелвам кожата си с пилинг за кафе от Mark Scrubs.

Друго чудо за мен беше пиенето и почистване на лицето с алое вера. Да, това е голям бум и имам бутилка с този екстракт главно заради имунитета си, но самото листо, поне от двегодишно Алое, е чудо. Раните зараснаха по-бързо и дори почувствах, че пигментните петна и белези, останали по лицето ми, омекват. Ако имате възможност, извадете един лист и опитайте. Всичко, което трябва да направите, е да отрежете парче от него и след това да изрежете парчето, за да разтриете лицето си с пулпата.

Последното нещо, което имам тук, е козметичната продукт на марката La Roche Posay. Нека ви кажа честно, не разпознах тази марка. През последните години дори не се интересувах от такива продукти. Казах си, че няма да платя нищо за изпита. В началото на използването на крема си мислех, че веднага ще го изхвърля в кошчето. Докато бях изхвърлен, изглеждаше като грозна алергична реакция през първите две седмици. Почти навсякъде бели, отвратителни гнойни пъпки. Прочетох няколко отзива и реакции към продукта и разбрах, че трябва да изтърпя това състояние и след две седмици то ще се подобри. Отне ми четири седмици. Кожата ми се подобри значително след използване на продукта.

Както споменах по-горе, препоръчвам и марката Vichy. Имах алергия към този продукт в миналото, но след като изпробвах техните проби, казвам шапка. Грим невероятна скриваща сила. Почистващият гел изтегли малките ми бели гнойни пъпки за около два дни и овлажнител. След него кожата е еластична и наистина хидратирана. Със сигурност ще говорим повече за тази марка. Отивам да купя целия комплект и да го сравня с марката La Roche Posay, която използвам сега.

Днес мога успешно да ви се похваля, че на кожата ми има само две възпалени пъпки, а други грозни неща по лицето ми са пигментни петна и белези, останали от акне. Ако това състояние не се промени, отивам да посетя клиниката по естетична медицина, където те биха могли да отстранят този проблем и накрая няма да се срамувам от моето неправено лице в обществото.

Вярвам, че тази статия ще ви помогне поне малко, защото опитах много неща, които ми отнеха само кратко време и бях отчаяна.:) Ако статията ви е харесала, ще се радвам, ако я споделите.

Пример за това как изглежда кожата ми днес:) Без грим, само очна линия и спирала. В момента тенът ми покрива белезите по лицето ми. Аз също имам пигментирани петна от акне на гърдите си и имам същото на гърба си. Ако знаете крема или маслото за такива петна, ще се радвам, ако ми оставите някакъв съвет в коментарите.:) В момента не мога да използвам алое, защото бих отрязал всички листа, които имам върху нея вкъщи.

Страдате ли от акне или сте страдали? Опитайте да споделите вашите съвети в коментарите.:)


Източник на снимки: tumblr, La roche Posay of. уеб.