вълшебен

Добрият сън е от съществено значение за правилното функциониране на цялото тяло и оказва значително влияние върху всички наши дейности през следващия ден.

Ето защо, ако страдате от проблеми със съня, трябва да намерите начини за тяхното решаване. Трябва да имате 8 часа непрекъснат сън всеки ден.

Днес затова ще ви разкрием една фантастична, чисто натурална смес, която ще ви помогне да разрешите безсънието през нощта или затрудненото заспиване.

Само една чаша от този еликсир непосредствено преди лягане ще ви помогне да заспите толкова бързо, че дори няма да си помислите.

На какво се основава напитката за сън и как тя действа

Нашата рецепта съдържа само две активни съставки - мляко и мед.

Тези суровини се използват от векове поради изключителните им свойства за решаване на проблеми със съня. Това се отнася както за безсъние, така и за затруднено заспиване.

Може да сте чували за едното или другото за съня. Ако обаче се комбинират помежду си, ефектите им се умножават. След това ще получите идеалния агент за сън!

И как всъщност работят?

Med осигурява контролирано увеличаване на количеството секретиран инсулин, а също така стимулира производството и секрецията на аминокиселината триптофан. Той се метаболизира до релаксиращ хормон серотонин, който след това се превръща в хормона на съня мелатонин.

Мляко от своя страна съдържа протеини, които са източникът на гореспоменатата аминокиселина триптофан.

По този начин комбинацията от мляко и мед може да помогне на тялото да заспи и да поддържа съня през нощта.

Съставки

За да приготвим спящия еликсир, ще са ни необходими:

  • 1 чаена лъжичка мед
  • 2 dcl мляко
  • 1 капка ванилова есенция

Забележка: Ако имате непоносимост към лактоза, заменете обикновеното краве мляко със заместител, който също съдържа протеини като бадемово или соево мляко.

Подготовка

  1. Загрейте млякото в малък тиган или тенджера, но не го оставяйте да заври - оставете го от газта в точното време.
  2. Към него добавете мед и ванилова есенция (ако нямате ванилия, няма значение, еликсирът ще работи и без него).
  3. Разбъркайте добре млякото, за да се разтвори напълно меда.

Използвайте

Както може би се досещате, изпийте едно питие, преди да си легнете. И тогава просто лежи неподвижно, сънят ще дойде толкова бързо, че вероятно дори няма да го забележиш.

Лека нощ и красиви сънища!

Свързани статии:

Абонирайте се за нашите статии безплатно по имейл!

Интересувате ли се от домашно, естествено и алтернативно лечение? След това се регистрирайте за нашите безплатни статии директно във вашата поща за електронна поща:

Нашата гаранция: Никога няма да ви изпращаме спам и можете да се отпишете по всяко време.


Внимание: Тази статия не е заместител на медицински преглед или консултация с други здравни специалисти. Статиите могат да съдържат информация, която не е в съгласие с мнението на редакторите.

Коментари

Благодаря ти за твоята скъпа. страници. Те са невероятни и нямам търпение за следващата страница.
Това е най-доброто оцеляване за деня, когато четете вашия сайт и съвет как да подобрите живота си.
Имам рак на белия дроб, една година съм след операцията. Премахнаха горната ми част (Lob) от лявата страна на белия дроб. За съжаление операцията не помогна.Миналата година завърших 4 месеца химиотерапия всяка седмица. Неуспешно. Сега съм на друга химиотерапия всяка трета седмица. 15 Имам последната химиотерапия и вече се притеснявам, че наистина помогна за спиране на рака.
Много се радвам, че мога да прочета съветите ви, тъй като вече не вярвам на лекарите, че те дори знаят как да ме излекуват. Благодаря на брат ми, който живее в Братислава за вашата линия.
анилно половин бял дроб в лявата горна част на белия дроб.
бягам

Прочетете глухарче по-мощно от химиотерапията и ако вярвате в природата, тогава опитайте сам. Аз лично използвам билки и моето семейство имам добър опит искам да се излекувам по-рано

Ако ми пишете, мога да ви посъветвам. Не чакайте помощ от лекаря. За съжаление е тъжно, но е така ... Имам много лош опит ... Поздравявам ви .irena

Излекувах рака според китайската мъдрост, която казва: Ако червата е чиста, тя също е здрава, ако червата са здрави, цялото тяло е здраво. Рак в рамките на 3 месеца, когато не знам точно. Това е интервалът между инспекциите. Има няколко начина за прочистване на червата. Имах само тези три месеца, така че бързах.
Силната екзема така или иначе се лекува, четох. Има само проява върху кожата, същността е в тялото.
Химиотерапията е изпитан метод. По време на войната тя се наричаше горчица. Не й изпращаха медицински доклади, а доклади за смъртта, тя излекува всичко.
С корен от глухарче съсед се прости с левкемия. Купи си прах, качествено лекарство. Подготовката на дома струва време.