Начало »Мит (6): Студените крака причиняват възпаление на пикочния мехур

възпалението

Митовете за здравето се предават от поколение на поколение и много от тях са много полезни. Но не всичко е правилно, което човек смята за вярно от детството си. Те не са научно обосновани. След като такава псевдоистина стане известна на хората, тя се разпространява много бързо, докато се превърне в мит и едва ли някой се съмнява. Например две от тях: „Причината за възпаление на пикочния мехур са студените крака“ или „Посещението на солариум предпазва от слънчево изгаряне.“ И двете твърдения са неверни, а митът за солариума е потенциално опасен, докато другият е относително безвреден. Ако искате да сте здрави, трябва да знаете какво е вярно и кое е просто измислица. Ето 10 такива мита, които постепенно ще можете да прочетете в Pla4M Books.

МИТ 6
Когато краката ни "замръзнат", пикочният ни мехур веднага се възпламенява. Това е невярно предположение. Топлата баня за крака е приятна, но не може да предотврати възпаление на пикочния мехур (цистит).

ИСТИНАТА
Възпаление на пикочния мехур възниква, когато бактерията Escherichia coli навлезе в уретера, откъдето преминава към пикочния мехур. Това може да се случи по време на много чести секси, поради което циститът се нарича още „болестта на медения месец“. Инфекцията на пикочните пътища е по-често при жените, отколкото при мъжете, поради по-късата уретра. Препоръчва се уриниране преди и след полов акт, като по този начин се изхвърлят бактериите от уретрата. Причината може да бъде и ниският прием на течности. С достатъчно количество напитки, които консумираме, бактериите се изхвърлят от уретера, което предотвратява възпалението. Друга причина може да бъде задържането на урина. Колкото по-дълго урината остава в пикочния мехур, толкова по-вероятно е да се застоява и да позволи на бактериите да растат. Правилната хигиена на жените в тоалетната също е важна. Необходимо е да се избърсва отпред назад (към ректума), за да се предотврати "ефектът на изтриване" в пикочния мехур. Ешерихия коли е полезна за тялото в дебелото черво, където формира част от полезната микрофлора. Например, ако тези бактерии попаднат в пикочния мехур поради лоша хигиена в тоалетната, те ще причинят възпаление на лигавиците.

Други митове за здравето

Автор на тези статии е професор Катарина Хоракова.