Здравейте, знам, че се препоръчва на децата да се дава месо всеки ден в гарнитури от около половин година . Бих искал да знам колко време е необходимо да се сервира месо всеки ден, стига диетата да е здравословна, няма анемия и процъфтява?

консултации

Синът ми е на 14 месеца и започнах да сервирам месо само три пъти седмично (обикновено говеждо), за обяд той доставя различни зеленчуци всеки ден и веднъж седмично с яйце . (също свекърва ми казва, че децата й ядох месо веднъж седмично, предполагам, че и при мен беше същото, но майка ми вече умря, не знам . Не съм нито аз, нито съпругът

Благодаря ви за отговора.

Препоръчвам на децата, дори след една година, месо 5 до 6 пъти седмично, около два пъти седмично бобови растения. Месото е важен източник на протеини, желязо, но също и калций. Това означава варено месо, около 50 грама, част от например супа и зеленчуци. В никакъв случай не препоръчвам колбаси или бебешка шунка и бебешки колбаси в продължение на три години.

Бюлетин

Регистрирайте се за бюлетина и получете достъп до новините: