Рефлексният лимфен масаж на краката е буквално прочистване и ласка на тялото и душата. Вълнува със своята мекота, но в същото време ефективност. Този вид масаж има чудесен ефект върху физическото и психическото състояние.
КАК работи лимфата?
Лимфната система всъщност е малко като кръвта. Той тече в тялото и събира отпадъци и токсични вещества, които след това изтича от тялото през лимфната система.
Как да разбера, че ЛИМАТА МИ НЕ РАБОТИ ДОБРЕ?
Можете да кажете, че лимфната система е претоварена от повишена умора, понякога от наддаване на тегло, тъй като лимфата не излиза извън тялото и водата се натрупва в тялото. В допълнение към умората, пациентът може също да бъде раздразнен, да не е устойчив на инфекции, да има повишена честота на целулит, подуване на крайниците или тъмни кръгове под очите.
Ако активността на лимфната система е забавена или изобщо не работи, което е свързано както с възрастта, така и с пола (по-често срещаните жени имат проблеми), но и с лошия начин на живот, тялото е претоварено. Имунитетът може да бъде отслабен, което може да доведе до редица неприятни заболявания. За щастие съществуват редица начини за прочистване на лимфата и за задействане на цялата система.
Най-добрият начин за разбъркване на лимфата е чрез ръчен лимфен дренаж и масаж на краката. Ако вече имате проблеми, свързани с лошо функциониране на лимфната система, трябва да го завършите най-рано 2-3 пъти, след като проблемите отшумят или като превенция просто трябва да го угаждате 1-2 пъти месечно.
- Мастурбацията - защо е грях и как да се борим с нея Word
- Малка дупка, голяма воня Защо мирише от нечия уста като масов гроб
- Млечната киселина озарява всяка кожа Защо тя трябва да стане част от вашата рутина
- Разширените вени са проблем за много жени, защо възникват и как да се предпазят
- Млякото - здравословно ли е за нас или не Как и защо