учител по йога
За мен
Треньор съм на I. и II. Grade-RYT 500 часа - 500 часа международно обучение по традиционна хатха йога в Индия - сертифициран треньор по хормонална йога, йога за деца и йога за бременни жени. Учих право, но бях толкова очарован от йога, че посветих на нея повече години от професионалното си обучение, за да мога да преподавам по квалифициран и здравословен начин в допълнение към професията си. Специализиран съм в Power и Hatha йога и съм създаден за всеки, независимо от възрастта, пола или опита. В моите уроци не се страхувам от експерименти, при които се опитвам да свържа динамичните упражнения с ключовите принципи на здравословното движение, така че урокът да е забавен и в същото време да има влияние върху ежедневието. В края на урока комбинирам релаксация с йога нидра, придружена от ароматерапевтични масла, за да постигна пълна ревитализация на тялото.
Моите уроци
ОНЛАЙН ЖИВОТНА ЙОГА
ПОНЕДЕЛНИК: 17.45 Пауър йога
СРЯДА: 17.45 Hatha Vital Yoga
ПОСТОЯННА 5Х ОНЛАЙН ЙОГА ЗА 20, - EUR
60-минутни уроци се провеждат в YouTube. Не забравяйте да проверите дали приложението ви е инсталирано!
Частни уроци за 1-2 човека (също онлайн)
Хата, Сила, Ин, Витално-хормална йога
Adámiho 9, Братислава
Дата по индивидуално споразумение по имейл или 0905 949 906
Ценова листа: 25, - при 2 лица цената се разделя
Частен урок по йога терапия (в момента не е наличен)
45 мин йога (хатха, мощност, ин йога) + 20 мин йога масаж и 10 мин релаксация, придружени от аромамасла или звукова терапия