Краят е на януари. Най-доброто време за ангажимент за Нова година. Поне един. Луди ли сме? Изобщо. Знаете ли защо не постигате поставените си цели? Защо изчезват бързо като мехурчета от полунощно новогодишно шампанско? Точно защото сте поели всички ангажименти за Нова година!

Преодоляване на проблеми

Новата година е предизвикателство. С пристигането му виждате лигаментното обещание за промяна. Започнете нещо ново. Веднага ще започнете да мислите какво да промените в живота си. Как да го подобрим. Как да се подобри. Целите на някои от вас са тичане на много големи разстояния, или напълно непостижими. Не оценявате себе си, често нямате план и започвате безгласно да осъзнавате какво сте си направили. Разбира се, че се проваляте след известно време. Или най-малкото скачате челно и все още сте до себе си. Повечето резолюции ще приключат в средата на февруари.

Тези точки са началото на вашия ангажимент:

  • Започнете планирането в края на януари

За повечето от вас периодът около Коледа и Нова година носи стрес. Нека всички новогодишни тържества резонират и нека коледните сладки се ядат до последно. След като се примирите с реалността и седнете на бюрото си след празниците, започнете да мислите какво да промените към по-добро тази година. И на 31 януари вие:

  • Назовете целите си

Назовете целта си ясно и конкретно. Трябва да знаете какво означава това. Вие не просто отслабвате, от нищото. Трябва да коригирате диетата си и да започнете да спортувате. Ето защо не е достатъчно да запишете в дневника си: искам да отслабна. Но: Ще се занимавам редовно със спорт, ще изключа сладките и сланината от менюто и ще добавя още зеленчуци.

  • Вземете под внимание личността си

Вие се познавате най-добре. Знаете, че не можете да простите неделния калоричен сладкиш на майка си. Е, не е срамно да добавя към вече написаното: Един ден в седмицата ще съгреша и ще ям тортата на майка ми. Знайте вашите нужди, но и вашите граници!

  • Обградете се с хора, които ще ви помогнат или подкрепят

Не се притеснявайте, това не е провал. Напротив! Точните, позитивни хора ще ви покажат колко сте силни, за да спазвате плана си. Врагове, завистници няма да ви помогнат да растете. В крайна сметка има такива, които могат да ви отведат по пътя към успеха. Ако се изгубите за известно време ... Затова потърсете подходящата форма и треньор. Апаратът за оформяне на тялото под наблюдението на опитни хора също ще ви помогне да отслабнете. Професионалната грижа за кожата на дерматолога ще бъде правилният начин окончателно да се отървете от акнето. И спрете да пушите, опитайте най-добрия си приятел.

  • Не завършвайте, когато сте на финалната линия

Ако сте постигнали това, което сте замислили, това не означава край! Напротив. Това е ново начало! Резултатите могат да бъдат допълнително подобрени и винаги могат да бъдат продължени по-високо.

мария

Може би нямахте представа,
с които резолюции
Експертите могат да ви помогнат

  • Откажете се от пушенето - Част от плана за отказване от тютюнопушенето трябва да бъде детоксикация на организма от вредните вещества, които пушенето е оставило в тялото. Това са предимно катран и никотин. Далеч с тях! И с помощта на липомасаж.
  • Отслабнете - Загубата на килограми е едно, но как ще изглежда кожата ви е друго. Предимно овесени ядки. Ако не отделяте достатъчно време за упражнения, ще бъдете меки като желатин. Ускорете процеса на стягане на кожата на цялото тяло и използвайте лечението с уреда Cellu M6.

И те също могат да помогнат при нетрадиционни ангажименти:

  • Имайте грива като лъв - с мезотерапия на косата
  • Не се бръснете с месеци - само лазерна епилация веднъж
  • Изглеждайте все още млади - премахнете бръчките и ги оставете да светят

Как да се подготвим за бала

от Mária | 25 януари 2018 г. | блог

Еха. Дори не знаете как и Коледа е отлетяла, достатъчно сте отпразнували Нова година и изведнъж вече седите на работа с пълни обороти. Датата на бала блести в дневника. Вече? Дори не сте изчерпали коледните торти и сега трябва да сте в абсолютна форма, с перфектна кожа, за да танцувате цяла нощ. Фуха ?! Но не ... Ела спаси!

Преди месец

Луксозно дълго време за приготвяне. Месец преди бала, вие успявате да детоксикирате цялото си тяло. Не само ще се отървете от коледните килограми, но и ще почистите кожата на лицето си. Токсините се изхвърлят от тялото ви и ще се чувствате перфектно. Не само физически, особено психически. Какво е повече от добро настроение при танци? Затова пийте чиста вода и билкови чайове. Мариански глог, двудомно кълвач, глухарче и хибискус ще ви помогнат.

Детокс видимо озари лицето ви. Сега можете да се съсредоточите върху бръчките си. Ако сте на 40-те години, някои от тях определено ви надничат. Гримът не помага много, а напротив. Забелязали ли сте, че се вровя в бръчките и ги подчертава още повече? Не разчитайте на него. Месец преди топката, завършете вълшебното повдигане с конци. Това е достатъчно време, за да може ефектът им да се развие напълно. Но по-важното е, че точно месец е достатъчен, за да не забележи никой, че сте го прилагали наскоро. Действа просто: те вкарват специални нишки във вашата подкожна тъкан, около които започва да се образува колаген. Колагеновият скелет изключва кожата ви. А резултатът? Поне пет години по-млад.

Че не сте привърженик на иглите и въпреки това бихте искали да изтриете известния си жлеб над корена на носа си? Заложете на термина. Той загрява повърхностните слоеве на кожата и насърчава образуването на колаген. Бръчките изчезват, порите омекват и цялото лице се изключва. Без пробиви! Можете също да повторите тази процедура и ефектът ще бъде още по-силен. Реконвалесценцията не е дълга. Ще изглеждате приятно с няколко години по-млади.

Не забравяйте да епилирате. Роклята покрива краката, но разкрива ръцете и под валса подмишниците. Внимание! Тази година един от 23-те виенски бала позволява коктейлни рокли в своя дрескод. Ако отивате там, дръжте краката си абсолютно гладки!

Помислете и за:

  • Лечение на деколте (напр. Мезотерапия)
  • Доставка на обем на косата (с помощта на мезотерапия на косата)

Предишната седмица

Забравете за детоксикацията. Започнете да подготвяте роклята си и поръчайте подмладяване на лицето. Седмицата преди бала можете да си помогнете с ботокс или хиалуронова киселина. Независимо дали е едно или друго вещество, те се инжектират в малки количества точно на мястото на бръчката. По този начин експертите точно ще оформят лицето ви. Не се притеснявайте, времето за възстановяване след процедурата е почти нула.

Ако не се подмладите, то поне регенерирайте. Лицето ти определено го заслужава. Използване на LED светлина, съчетана с фотоподмладяване. В допълнение към регенерацията, действието на червената светлина ще създаде и колаген. Кожата ви се изключва. Поне това. Използвайте LED светлинна терапия и за зоната на деколтето.

Направете масаж на тялото си. Но не всякакви! Масаж за отслабване. Това се предлага от липомасажното устройство Cellu M6. Устройството поддържа освобождаването на мазнини директно в кожните клетки, увеличава производството на еластин. Ще бъдете по-стройни и кожата на тялото ви ще бъде по-гладка и стегната. Ще видите и детоксикация: устройството активира меридианите, което ускорява отделянето на токсини. Все още е препоръчително да се подложите на епилация. Не го пазете за последната минута.

Помислете и за:

Един ден!

Веднага след като се събудите сутрин, помолете се те да могат да ви поръчат за лечение с кислород. Този неинвазивен метод предлага експресно подмладяване. По време на кислородната терапия по кожата се образуват мехурчета СО2, които нежно се спукват. Това увеличава притока на кръв. Метаболизмът на кожата се ускорява и клетките се възстановяват. Лицето ви не само оксигенира, но и абсорбира активните съставки от капсулата, която се прилага върху лицето ви. Ефектът е незабавен. Дори не мислете за обяд, но все пак имате време за зеленчуково смути. Еднодневният детокс не е терно, но поне ще сте дехидратирани.

Осигурете се следобед професионален грим и фризьор. Проверете подмишниците си, отделете време, за да изберете аксесоари. Какво все още преследваш? Пробийте дупките в ушите си, ако изберете пищни, интересни обеци.