мариана

Мариана Шмоцерова

  • Височина: 168 см
  • Възраст: 46 години
  • Оригинално тегло: 100 кг
  • Тегло в момента: 82 кг
  • Продължителност: 5 месеца
  • Размер на дрехите преди: 52 - 54
  • Размер на дрехите след: 42 - 44

Похвали г-жа Мариана Шмоцерова, която отслабна с 18 кг за 5 месеца в Центъра по диететика в Кошице.

Как стигнали сте до диетичния център NATURHOUSE?

През последните 5 години се боря с наднорменото тегло. Килограмите постепенно се увеличаваха и не можех да се отърва от тях. Тогава чух, че има НАТУРА, където клиентите постигат отлични резултати. Един от тях беше моят съсед, който ми разказа за NATURHOUSE. Тя беше развълнувана от това, загуби 16 килограма там и изглеждаше невероятно. И това ме мотивира най-накрая да започна да правя нещо със себе си, защото изобщо не бях доволен от отражението си в огледалото.

Беше за Ти трудно се придържат принципи НАТУРА?

Дойдох в NATURHOUSE през август, където диетологът ми обясни всички принципи, които трябва да следвам, за да постигна резултата. Започнах на следващия ден. Спазвах честно всички инструкции почти на 100%. Отначало ми беше малко трудно, но с течение на времето изобщо не ми създаваше проблеми. Що се отнася до движението, първоначално това беше просто редовно ходене от 2 км и от около ноември започнах да тренирам редовно всяка сутрин по 20-25 минути.

Какво ти си повечето оценявам по метода НАТУРА?

Това, което оцених най-много, беше фактът, че се научих да се храня здравословно и също така, че не страдах от глад по време на отслабване. Експертите ме научиха какво, кога и колко да консумирам. Благодарение на това знам, че мога да поддържам резултата. Също така мога да потвърдя със сигурност, че здравето ми се е подобрило. Не свиквам да дишам, кръвното ми налягане се е коригирало и най-хубавото е, че краката ми изобщо не ме болят, така че удовлетворението преди всичко.

Е нещо, което бихте искали да предадете на тези, които искат да отслабнат?

Чувствата ми към NATURHOUSE са много приятни. Благодарение на NATURHOUSE, самочувствието ми се увеличи, защото след 5 години най-накрая чувам колко добре изглеждам от околните. Към това няма какво да добавим. Може би точно толкова: „Всичко е възможно, ако някой иска, просто се нуждае от решителност и силна воля. Още веднъж благодаря на експертите от NATURHOUSE, че ми помогнаха да се отърва от наднорменото тегло. "