7.8. 2007 „Не разпознавам дали танцувам за мъж или жена. Не искам да бъда предизвикателство, по-скоро се опитвам да зарадвам хората “, казва за работата си коремна танцьорка Ингрид Матулова (41). Този тип танци е не само отлична релаксация, но има и лечебни ефекти.

този танц

Архив

Популярно от мрежата

Ако ядете 2 любими храни твърде често, спрете веднага! Може дори да не знаете какво ви заплашва

Тайната на слабите и изядени французойки: ЕДИНСТВЕНОТО нещо, което наистина отнема половин килограм, е и диета!

Миска Шебестова показа извивки в черни бански и. FÚ, не ти трябват думи, трябва да го ВИЖДАШ

Певицата Доминика Миргова публикува дразнеща снимка в Instagram: Внимание, тя ще избяга.

Еротичен съвет за съживяване на страстта, която много двойки забравят: Правилото за 6 секунди прави чудеса!

Свързани с темата

Как да го направя

Вие сте една от първите жени, които започнаха да танцуват корем тук. Как стигна там?

- Чрез исторически фехтовки, които практикувах няколко години, докато имах сериозни наранявания и трайни последици, ми отне коляното. Подготвихме различни програми и веднъж ми се наложи да танцувам под ориенталска музика. Облекоха ме в костюм, майсторът по фехтовка завъртя сабя и аз се гърчих около него. Имаше отлични отговори, но ме беше срам. По-късно копнеех да науча коремни танци, но у нас нямаше подобни курсове преди петнадесет години. По-късно стигнах до танцьорка, която ме запозна с него.

Е, как продължи? Където сте обогатили знанията си и сте натрупали нов опит?

- Започнах да посещавам различни студия и училища в чужбина, които се занимават с този танц. Пробвах в Америка, в Италия, но най-често ходя до Виена. Пътувах много по света, срещах се с други танцьори, които винаги ми показваха нещо ново. Така събрах знания. Работих с турци, араби, танцувах в компании в чужбина. За мен беше училище. Хората в Словакия не можеха да ме разберат, някои ме осъдиха, погледнаха ме дали съм от друга планета. Днес е различно. Когато бумът на Шакира дойде при нас, всички искаха да махат като нея. Преди беше атракция, днес коремните танци сред аеробика или каланетика имат своето място. Отначало започнах да преподавам само на приятели, по-късно и други хора започнаха да идват при мен, че те също искат да знаят как да танцуват. Все още обаче нямах смелостта да ги уча, защото нямах опит в това.

Въпреки че постигнахте успех в чужбина, се завърнахте в Словакия. Защо?

- Задавам този въпрос доста често (смее се). Имах много оферти и днес щях да съм много по-добре финансово, може би щях да живея някъде край морето. Но не съжалявам, че взех това решение, защото тази работа ме изпълва.

Както си спомняте за първото си представяне пред публика?

- Ходих на танци в скъпа виенска компания. Спомням си, че освен страха имах и треска, боледувах. Започнах да танцувам, но след известно време усетих някакъв мокър слой на мраморния под, краката ми полетяха във въздуха и вече летях под масите (смее се). Турците само гледаха къде съм. Тогава всичко ми мина през главата, но не можех да направя нищо. Станах, казах: Съжалявам и продължих да танцувам. За щастие нямаше много хора. След представлението изтичах до съблекалнята, където се разплаках. След това собственикът ме попита кога искам да се кача, но аз енергично казах никога и оттогава не съм бил там. След това трябваше да си взема почивка и да се справя с него.

Както бихте представили коремен танц, те го характеризираха пред миряни любопитни хора?

- Това е форма на движение за мен, изкуството, от което се е развила програмата за упражнения, което се характеризира със специфично движение, е ежедневие, няма шокове или големи скокове. Всеки ще намери нещо тук. Но търпението е важно. За мен това е сложен умствен и физически метод, при който не само тялото, но и умът са отпуснати. Танцуването на корема е специфична поза, правилната поза, с която някои жени имат проблеми в началото. Разхлабените колене, корема, тазовия таз са важни и човекът трябва да бъде изпънат. Някои жени стигат до първия урок с това колко е лесно и след това са разочаровани. Но когато овладеят основната поза, стъпки, постепенно се добавят още вариации.

Жените обаче със сигурност ще се интересуват най-много дали е възможно да отслабнете от него.

- Ако се съсредоточим върху проблемните зони и коремните танци са включени в цялостния процес на отслабване, със сигурност е възможно да отслабнете от него. Важно е обаче да осъзнаете, че не е достатъчно да танцувате веднъж седмично, а редовно.

Спецификата на този танц несъмнено са красиво декорирани костюми. Заинтересованите жени ще махат с оригиналните си дрехи и на вашите уроци?

- Не изисквам тези дрехи, но ги препоръчвам. Някои жени предпочитат клинове, други поли, стегнат потник. По-добре е обаче да имате плътно прилепнали дрехи, защото можете да ги контролирате по-добре. Но няма да кажа нищо, когато някой дойде тук с XXL тениска и ги е на колене. Не мога да ги контролирам, но когато танцуват добре. Постепенно откриват, че ако дрехите са по-тесни, е по-добре. Използва се шал за колан, който не само служи като моден елемент, но помага да се координира работата на бедрата. Имаме гимнастически упражнения на краката си или танцуваме боси. Днес можете да купите всичко от нас в магазините, просто трябва да изберете.

Танцуването на корем е по-популярно сред жените, отколкото при мъжете. Кои възрастови категории са се поддали най-много?

- Танцуването на корем е за всички възрасти. Майки и дъщери също идват при мен. Най-младият посетител може да е на около петнадесет години, а най-възрастният е дама на седемдесет години. Най-многобройно е поколението на около тридесет до четиридесет години и особено жените, които имат заседнала работа и трябва да източват енергията си. Но имам и жизненоважни шейсет години. Веднъж трима момчета дойдоха да го видят, но в крайна сметка си тръгнаха. Говоря с мъже по тази тема доста често, те са любопитни, но вероятно никой от тях не би дошъл да я опита. В чужбина е обичайно мъжете да преподават коремни танци. Учих и с мъже. Срещнах и трансвестити в дамски дрехи.

Съблазнителните възгледи на мъжете също са неделими от красивите жени и грациозните извивки. По време на представлението получавате и предложения на място от господа?

- Определено има местни предложения, но от танцьорката зависи как ги използва. Според това се създава лоша репутация за този танц. Затова в много страни жените танцуват само през нощта. Те са проклети, почти извън обществото. Не съм срещал подобно предложение нито с турската, нито с арабската публика. Публиката не трябва да докосва танцьора. Първоначално имах проблем, когато ми хвърляха пари по време на представлението, не знаех какво означава това. По този начин обаче се почитат не само танцьори, но и музиканти. Трябваше да свикна. След това, когато разговарях с някои мъже, те ми казаха, че танцувам много добре, но няма да ме искат като съпруга или сестра. Не разпознавам обаче дали танцувам за мъж или за жена. Не искам да бъда предизвикателство, по-скоро се опитвам да зарадвам хората, да ги забавлявам.

Най Ингрид Матуловей

Най-често срещаната домакинска работа? Готвене.
Най-добрата релаксация? Разходка сред природата с куче.
Най-популярната музика? Ориенталски, латински, етно.

Полезни ефекти

Ингрид също изпробва лечебните ефекти на коремните танци върху собствената си кожа.

  • помага при болки в гърба: „Имам зле израснала тазова кост и прешлените ми са различни, отколкото би трябвало да бъдат. По-рано страдах от болка, опитах всичко, но само когато танцът го поправи. Адаптирах това упражнение към себе си, но помага и на другите. Важно е да държите тялото правилно, което укрепва гръбначния стълб, мускулите на гърба, облекчава напрежението в шийния и сакралния гръбнак. Но дори тук редовността е важна. "
  • е отличен масаж за вътрешни женски органи: „Говори се, че това упражнение някога е служило като подготовка за раждането. Ако жените след раждането също се занимават с танци на корема, това помага за укрепването на слабите им мускули, защото работят с тазовото дъно. "
  • коремните танци помагат за предотвратяване на инконтиненция