Напразно се борих с това, което спечелих по време на бременността. Сега имам 20 кг по-малко и отслабвам

absolonová

Аз съм на 33 години и преди година и половина се роди момче. В периода преди раждането теглото ми се покачи до 100 кг. Преди тежах около 80 кг.

Отново отслабнах след раждането. Опитах различни диети, но никога не ми продължи дълго. След известно време се върнах към първоначалната си диета и килограмите се покачиха още повече. В момента, в който теглото ми се върна на 100 кг и имах няколко неуспешни диети, реших да опитам друго решение.

Знаех, че вероятно няма да го направя сам, затова се обърнах към NUTRIADAPT. И се справих добре. Не само разбрах кои храни и ястия са подходящи за мен, но редовните консултации с моя специалист също ми се отразиха чудесно. Поехме промените в диетата, за да я направя практична и да се научим как да се храним правилно в различни житейски ситуации. В допълнение към много нова информация, аз съм благодарен и на моя специалист, че ме мотивира, когато ми е било лошо. Много е важно да знам, че не съм сам в това.

Сега съм с 20 кг по-лек и още не съм приключил. Целта ми е да достигна до 25% телесни мазнини. Сега знам, че ще постигна това, което искам. Стискам палци за всички вас, за да можете и вие да постигнете целите си и да бъдете доволни от себе си.