Фото покана за шест круиза ...
Съвети за зимни семейни пътувания ...
Атрактивно пътуване за цялото семейство ...
Това, което четем по време на заключване. Чрез ...
Човек трябва да стане там, където е паднал
„Днес се въздържам двадесет и седем години, десет месеца и двадесет и два дни. Повече от половината от вашия възрастен живот. Бях на четиридесет и две, когато дойдох за трети път за лечение на алкохол и оттогава съм въздържал се. След първото лечение се въздържах в продължение на осем месеца. Отново пих, отново лечение, .
. Издържах без алкохол шестнадесет месеца, вече изглеждаше добре. Тогава не можех да правя такова малко нещо на работа, да снабдя хората си с награди, наливах си една чаша, друга, трета, добре, и когато майка ми ме видя отново пияна, тогава, отчаяна, изругах: „Ако Не бях те раждал, ако предпочиташ да умреш! "
А аз, силно пияна глава, чак тогава се напих ужасно. На следващия ден казах на майка си: Добре, отивам в Predná hora, където току-що отвориха нова болница за алкохолици, но едва след седмица. Претърпях най-тежките дни у дома, седях на тъмно, гладувах, наистина злоупотребявах, преживях фазата на прочистване до кости. Първото нещо, което написах в дневника, което всички пациенти водеха тук след започване на лечението беше: От този момент до смъртта се въздържам! Още не успях да го кръстя, но сам разбрах, че ако не се справя с миналото, ако не съжалявам горчиво за всичко, което съм наранил близките си, няма да имат бъдеще ", казва днес Юрай Мариани. нулевият ден, от който той отчита времето, когато вече не е приемал капка алкохол в устата си
Той учител, тя лекар, две деца, апартамент в малък град, планира почивка край морето, особено заради сина-астматик. Класически модел на социалистическо семейство от средата на 70-те години. Само дето морето не се случи тогава, защото баща ми отново изпи всички пари. Последната капка търпение е паднала, съпруга - също заради син, който не може да стигне до морето, въпреки че се нуждае от него толкова силно; също заради срама, че трябва да живее с алкохолик в град, където всички виждат всички в гърне; също заради разхвърляния му живот, за който е отговорен този, който постепенно се е превърнал от партньор в човешка руина - изпратила децата навреме при майка си, подменила ключалките на апартамента и подала молба за развод.
Подарък от съдбата
Юрай Мариани знае за какво говори, тъй като една година след като приключи последното си лечение, той получи предложение от болница в Предна Хора да дойде да работи там. Първо взе санитарен курс, след това продължи да учи, докато накрая водеше групи пациенти като лаик терапевт в продължение на години. Не като лекар, който диагностицира и чието бяло палто понякога, може би неволно, но все пак поставя бариера между двама души, а не като приятел, който може да чуе, защото знае за какво са тези неуспехи; стабилна подкрепа по време на криза; и по-специално като живи, осезаеми доказателства, че е възможно човек наистина да се измъкне от дъното и да възвърне човешкото достойнство.
„Това е съдбоносна задача, която получих като подарък“, казва той. „Всъщност всичко, което ми се случи от последното ми решение да не пия, фактът, че успях да стигна до такова познание и такава положителна промяна в личността, смятам за чудо. И все още съм благодарен за това. "
Четири години по-късно се жени за втори път. Млада вдовица и дъщеря работеха в лабораторията в същата болница. Отначало той се поколеба, но имаше не толкова успешен брак. Първоначално те се опитаха да живеят заедно, след това се ожениха и едва наскоро, след двадесет години брак, съпругата му му каза колко щастлива е, че го е срещнала. „Може би никога не е осъзнала напълно риска, който е поела с мен, но аз бях едва във втория си брак, след мъдростта, че любовта не е да получа нещо за себе си, а да наглася раменете си, когато другият се нуждае от това. Това е връзката. "
Освен това се помири с майка си, за която се грижеше до неотдавнашната й смърт. Нито дума не падна между тях в момента, в който тя го прокле. Постепенно, стъпка по стъпка, той търсеше - и намираше - пътя към сърцата на собствените си деца. „Преди това бях от хората, които вярват, че животът е игра, красота, приключение. Прочетох и установих, че това е дълг. Дълг към другите, особено към тези, които обичаме и които ни обичат. “
Оттогава не е направил нищо лошо
„Според Световната здравна организация алкохолизмът е болест и разстройство, което говори много за основен философски проблем - неподходящото поведение на човек в света, в който е роден, че той не разбира и не разбира микросвета или околния свят. за себе си “, казва Юрай Мариани. Лечението е дългосрочно и интензивно. Мотивът и причините за лечението също са важни. За някои това е разпадащ се дроб, за други това е разпадаща се връзка, за трети това е разпадаща се кариера.
От дневника, който той води и до днес, вече не като запис на лечението, а по-скоро като запис на знанието, до което е стигнал: „Този, който познава разрушителната сила на алкохола или други наркотици и е живял под него известно време, мислеше, действаше и той се държеше, всъщност вегетираше, нараняваше, страдаше, основно умираше бавно. Но след като трябва да спре, погледнете спусъка, който е оставил, и след това възстановете новото си човешко измерение. Тези, които са преминали през ада на пристрастяването, знаят, че първата стъпка към възможна промяна е да приемем диагнозата. Второто е прошка, а третото е пречистване. Само този, който приключва стария си живот и започва да живее нов, печели над себе си.
Изглежда дори, че за да продължи напред, човек трябва да премине през провал, страдание, дълбоко падане, да си възвърне душевното равновесие и сила, да не се страхува, когато няма от какво да се страхува и когато се страхува да не се поддаде на страха си ... Да си възвърне доверието, надеждата, вярата в себе си, да желае и да твори отново. Нещата започват да се променят към по-добро, защото около нас ще се случи само онова, за което дълбоко вярваме. Дори Зигмунд Фройд веднъж каза, когато го попитаха каква е основата на психичното здраве: Любов и работа. Любов и работа. Употребявайте, не хленчете, не съжалявайте! ”
Джурай Мариани черпи сили от мислите и живота на личностите, живели тук. Например от доминиканския монах Майстор Екхарт, който през 13 век е знаел, че рядко се случва хората да постигнат нещо велико, ако преди това не са се скитали. Мислите на мъдри хора, велики духове, хуманисти му помагат в критични моменти: „Защото кризите непременно ще дойдат. Не е лесно да не се пие в среда, в която алкохолът е почти навсякъде, защото една година, това е триста шестдесет и пет дни, и в онези дни, когато човек изпитва ежедневни проблеми, депресия от необходимостта да се бори за оцеляване, справяне с лошо здраве, тогава алкохолът отново го привлича, защото това е вещество, което има шестнадесет положителни ефекти и първото от тях е, че освобождава човека от напрежение, напрежение, страх. "
По времето, когато не е пил от двадесет и една години, той посети клуб за въздържание в родния си регион. Именно там те проведоха малко тържество, връчвайки грамоти за годините на въздържание. Приятел, който стоеше до него, го предупреди за мъж на същата възраст като Джурадж. Твърди се, че е отстъпил след двайсет и три години, той не е могъл сам да го спре. Сега той получава дипломата си след първата година от лечението.
В този момент сякаш нещо вътре в него е избухнало. И до днес той може да си спомни точно чувството, когато се връщаше у дома срещу течението на Римава, земята на детството и младостта си: „Върнах се в миналото и настоящето ме привлече с горчивия опит на друг човек. В главата ми се настани предупреждение и осъзнах в дълбочина, че дори през двадесет и първата година на въздържание някъде в мен се крие алкохолик. Не можете да го пропуснете преди. Аз съм алкохолик. Оттогава много, много пазя своето въздържание. "
От дневника: „Ако човек не разбере, че наистина приема въздържание за цял живот, че наистина е загубил контрол над пиенето веднъж завинаги, това може да доведе до катастрофа. Само една чаша и е там, където беше. Въпреки че в такава десета година на въздържание заплахата от всичко да се върне не изглежда реална, защото през повечето време всичко вече е забравено, простено, нормално. Излишно е да казвам, че всичко е забравено. Нищо не е забравено, всичко се връща от заключени папки, от мрака на привидната забрава, а нашето също е това, което смятахме, че вече не ни е нужно. И все пак стои над нас, озарява с предишното си съществуване, припомня и наранява. Ето защо непрекъснато си напомням: аз съм абстинентен алкохолик и съм загубил контрол над пиенето. "
Той има още едно дълбоко преживяване, което потвърждава убеждението му, че всяка изречена или написана дума няма да бъде загубена, вибрира някъде в пространството и намира получателя си в точното време. След завръщането си от експедицията приятел-геолог му описал как някъде на края на света е намерил самотен гроб, обрасъл с лишеи, с името на златотърсач и фразата: Не е направил нищо лошо. „Това кратко описание на неизвестен човек беше изречение, което приех за даденост.“
Въпреки спусъка, който човекът остави след себе си.
След като синът му дойде да посети Планината, той се зачуди: „Отче, всички тук те познават и всички те поздравяват“. На пръв поглед изглежда много добре, но тази монета има и другата страна. „Четири жени от една от моите групи имаха и други заболявания, свързани с тях, диабет, високо кръвно налягане, така че бяха в първото отделение, където има по-тежки случаи на соматични заболявания. В стаята им след инсулт имаше и възрастна дама. Моите момичета плетяха с нея, клюкарстваха и после казаха, че трябва да отидат, защото имаха група с г-н Мариан. И тя каза: "Познавам го, той е този, който е пил толкова лошо." Наистина трябва да се помисли, че такъв механизъм работи и че хората ще запомнят вашите фишове много дълго време. На двадесет и осем години е, безкраен брой дни! Това също е бремето на въздържанието, което хората няма да забравят, дори и най-близките им “.
Отново и отново е необходимо да си спомним колко е важно да останем себе си, да изградим своето човешко измерение, въпреки спусъка, който човек е оставил след себе си. Не трябва да се забравя, че алкохолът е психотропно вещество, което преди години е променяло мисленето и поведението на човек, което го е довело до агресия, загуба на справедливост, грешки и действия, които сега преодолява. За да направи това, той трябва да потърси другия полюс. Въздържайте се напълно. Оправяйки живота си без алкохол, сякаш сте вкарали нов чип в мозъка си. Всеки, който подценява това, ще се срещне. И отново и отново той трябва да понесе последствията от грешките си.
В обществото човек, който преди е пиел прекомерно, а сега изобщо не иска да пие, двоен девиант, представлява янус с две лица. Поради миналото си е "черна овца", поради отхвърлянето на алкохол в момента е "бяла врана". Въздържанието е изключително, тъй като се смята, че само два процента от населението не пие алкохол: „Обществото не предприема никакви стъпки за преразглеждане на приоритетите си, дори църквата. Вече имахме няколко свещеници, които дойдоха да се лекуват от алкохолна зависимост. Невероятен брой лекари са били лекувани тук, но също и работници, които са загубили цялата си сигурност и са загубили работата си, тъй като вече са били толкова пристрастени, че са вкарвали алкохол в роботи. И има достатъчно онези, които не са дошли да бъдат излекувани и са умрели, въпреки че не са умрели от алкохол, те не умират. Той умира от разграждането на черния дроб или от факта, че пиян човек попада под колелата на кола, тялото се разгражда, мозъчните клетки умират. Знаете ли, пиянството се толерира в Словакия като героизъм, като национален характер и това е много тъжно. Всичко започва с „тренировка“, първата чаша. Когато се справи добре, единият дава на другия. Например, жена ми не понася алкохол, така че ако получи сводник, я боли глава и не се чувства добре. Обаче има хора, които изпадат в удивителна еуфория тогава и не могат да предизвикат това преживяване нормално. "
Наистина е необходимо да осъзнаем, че алкохолизмът е сериозно заболяване и човек трябва да направи всичко възможно, за да не се превърне в сериозно състояние, и да го спре, когато има възможност или след, след лечение, за да търси начин да промени живота си ценности, да се предпочита семейство, работа, спорт, туризъм, градинарство, помощ на други хора, наслаждаване на нов начин на живот, възприемане на красотата, създаване на нещо положително.
Юрай Мариани ръководи А-клуба в медицинския институт в Предна Хора от 1981 г., който е създаден по инициатива на пациенти от региона на Гемер. Скоро обаче абстинентни алкохолици от цяла Словакия взеха участие в неговите дейности: „Взаимната помощ и подкрепа, принципът на подпомагане и сдружаване, доминира в групата за самопомощ. Въпреки че приемаме важността на информацията, ние не заместваме образованието, но всяка среща е школа на поведение. Духовността в смисъл на морален ренесанс се превърна в част от клубната атмосфера. Всеки абстинентен клуб в Словакия има своя дух, своя дух, своята специфична атмосфера. Основната цел е да се поддържа абстиненция и да се развие здравословен, пълноценен начин на живот. Непрекъснато се учим да идентифицираме рисковите фактори и да разработваме стратегии за тяхното управление, да разбираме възможните рецидиви-рецидиви като процес и като събитие и да търсим незабавна помощ, да се справяме с клопките и желанието за нашето лекарство и да бъдем бдителни да се изправим срещу други възможни зависимости. Научаваме се да премахваме натиска на околната среда, да управляваме отрицателните емоционални състояния, да предпочитаме позитивното мислене. Ние пазим новия си начин на живот и заедно с това новата ни философия на живота. "
Всички отговори са в нас
Двадесет и седем години опит. Колко човешки съдби, колко пациенти с техните уникални истории, колко хора, вечно благодарни на техния терапевт, приятел Юрай? Например Хелена, умна и хубава жена на трийсет. Когато обаче е била хваната в алкохолно състояние, те също са писали за нея в местния вестник: Хелена тук, а тя, пияна, лежи на площада. Тя загуби работата на съпруга си, синът й започна да има проблеми в училище. Спомни си само за един ден, когато се озова в напълно непознат апартамент, в напълно непознат град, с напълно непознати хора, които явно я държаха под въздействието на наркотици и искаха да злоупотребяват с безпомощността си. В антиалкохолните болници тя беше призната за сериозен случай, който многократно се проваляше, докато не се озова в Front Mountain. „Знам, че ти е трудно“, каза й Джурай, напомняйки на дъщеря си, „но помага, когато излееш всичко. Повярвайте ми, аз съм тук за това. " Бавно, бавно тя се върна при себе си и наскоро му се обади, че е била без алкохол в продължение на три години. За сина си тя отново е майка, намерила си е приятел, нова работа, разрешила е отношения с хора, които са я наранили. Беше смело да остане в средата, където вече беше отписана, и да докаже на всички, че се е върнала и е добре. Защото къде ще бягате в малка Словакия? И все пак човек трябва да стане там, където е паднал, както свети Августин вече беше посъветвал. "
От дневника на Юрай Мариани: „Всеки път той трябва да свидетелства за живота си и да брои колоните, които е дал и получил. Всеки път той трябва да свидетелства за своите действия и да брои колоните с помощ или просто да получава помощ. Как е търсил и какво е намерил. Оставил ли е следи от любов или просто пепелта от егоизма? Опитът ми оформи живота ми в императив на любовта: не искам нищо друго освен себе си. Онзи от нас, алкохолиците, който спира и поглежда назад към всички лоши неща, които е направил на себе си и на другите, когато съберете какво е дал и какво е взел, независимо в каква сфера на живота, материална или духовна, той е замръзнал от празнота, неприязън, лъжата и мръсотията, които го придружаваха. Всеки от нас, преминал през пътя на размириците, мегаломанията, мизерията на лъжите, безглавата агресия до тотален упадък, омразната самота и емоционална слана, поставен на ръка от трънен венец, търси смирение в себе си и прошка в другите. Той се нуждае от разбиране от другите, той търси сили да изправи гърба си.
Непрекъснато търсим мостове, защото първата предпоставка за бъдещето е завръщането. Бъдещето е в миналото, казаха вече гръцките мъдреци. Първо, връщане към травмите, които човекът е преживял и е причинил на другите. Връщане и съзряване, така че бъдещето да има силни корени. И накрая, връщане към отговорността и начин на живот, който ще ни позволи да се освободим от ролята на вечния пациент и да се превърнем в такава личност, толкова интегрирана, че вече не можем да върнем хуманността и гордостта и делата на семейството с увереност и любов. Всички отговори са в нас, просто погледнете дълбоко в себе си.
Често повтарям молитвата на Св. Франциск от Асизи:
Сър, направете ме създател на мира,
да донесе любов там, където цари омразата,
прошка, където обидите се умножават,
и единство, където цари раздор.
Позволете ми да донеса истината на онези, които се заблуждават,
вяра чрез това, в което се съмняват,
надявам се от това, от което се отчайват,
светлина от това, което опипват в тъмното,
радост от тези, които скърбят.
Нека първо се опитам да се харесам на другите,