Непрекъснато ли ви „преследват“ грозни обриви или различни кожни възпаления? Грижите ли се добре за кожата си, но проблемите с кожата все още не изчезват? Грешиш някъде.
Спомняте ли си какъв хигиеничен навик са ви присадили родителите от детството? Въпреки че най-често срещаният родителски въпрос за това дали си измихме ръцете преди хранене се помни най-вече, все още има много хора, които не го правят! В същото време те не знаят колко рискуват здравето си.
"Палмите са най-големият източник на бактерии, така че ние водим децата си да мият ръцете си често от ранното детство. Това се дължи главно на предаването на инфекциозни заболявания. При недостатъчна хигиена на ръцете могат да възникнат различни здравословни проблеми, напр. проблеми с храносмилането или червата “, посочва дерматолог от дерматологично-лазерната клиника TOMAR MUDr. Адриана Томекова.
Невинни докосвания, които болят
Ако не знаете как да се справите с неприятни обриви или други кожни симптоми, първо е добре да знаете какво е могло да ги причини. Малцина биха си помислили, че дейността, която правим всеки момент и приемаме за даденост, стои зад грозно състояние на кожата.!
"Много кожни възпаления, акне, екзема, дерматит и различни червени петна по кожата често идват от примеси, които те несъзнателно запушени с мръсни ръце главно по лицето. Всеки ден, без да го осъзнаваме, го хващаме безброй пъти “, подчертава MUDr. Адриана Томекова.
Когато ситуацията е сериозна
Докосването на лицето с мръсни ръце може буквално да направи шарапата по кожата. Не сме изненадани и изведнъж се справяме със сериозни здравословни проблеми!
„В ръцете ни има десетки хиляди бактерии, които по този начин позволяваме на тялото повече, отколкото бихме си помислили. На нашата кожа живеят и стафилококови бактерии. Те могат да причинят и по-сериозни здравословни проблеми. Staphylococcus aureus е особено неприятен и опасен. Той причинява възпаление на кожата, но също така и заболявания на различни органи “, каза MUDr. Адриана Томекова.
Измийте, измийте и измийте
Например можете да се грижите за кожата си и да я почиствате редовно. Не ако не мислите за достатъчна хигиена на ръцете, можете само да мечтаете за красива кожа.
„Обучаваме пациентите как да почистват и да се грижат за кожата си. Винаги обаче не забравяме да напомним, че редовното почистване може да не е достатъчно, ако не мислим за достатъчна хигиена на ръцете си. Трябва да ги мием често, след като пристигнем на работа (пътуване с градския транспорт), веднага щом се приберем и определено винаги преди ядене. Като първа помощ препоръчвам винаги да имате със себе си дезинфектант и мокри кърпички “, каза MUDr. Адриана Томекова.
Актуална тема
Адекватната хигиена на ръцете е тема, която вероятно никога няма да бъде изчерпана. Той е още по-актуален в този период. Първо, заради вчерашния Световен ден за измиване на ръцете, който имаше за цел да повиши осведомеността за важността на правилното и особено редовно измиване на ръцете със сапун, но и началото на грипния сезон. Спазването на хигиената на ръцете е едно от най-ефективните правила за предотвратяване на грип.