навици

Около 30 процента от децата си хапят ноктите.
Източник: Shutterstock
Галерия
Около 30 процента от децата си хапят ноктите.
Източник: Shutterstock

Лекарите са ясни по този въпрос. Напразно ще забивате пръсти в чушката, за да не си гризе ноктите. Излишно обвинявате тийнейджъра, че е надраскал обрива ми в кръвта. Причината трябва да бъде преодоляна.

Зузана има няколко места на главата си с разкъсана коса. „Не мога да си помогна. Трябва само да се науча да пиша или трябва да напиша есе за училище и това е всичко. Ръката ми стреля по косата ми, за момент я навивам на пръста си, издърпвам я и я издърпвам. Не боли, по-скоро е приятно. Помага ми да се съсредоточа. Понякога дъвча косата си. Майка ми е ужасена от това, опитвам се да се контролирам пред нея “, казва 17-годишен ученик в престижна гимназия. Опитва се да прикрие разкъсаните места с различни прически или шапка.

Тя не е сама с този проблем. Смята се, че 2 до 3 процента от хората в Словакия страдат от трихотилома (TTM). Това не е лош навик, самите инвалиди често осъзнават, че действията им са неприемливи, но не могат да го контролират. Според експерти TTM е сложен проблем - разстройство на контрола на импулсите, което се проявява чрез компулсивно дърпане на косата. Засегнатите хора също могат да разкъсат миглите, веждите, косата в интимната зона и други части на тялото. Те дори могат да скъсат косата на някой друг или кукли. Името на разстройството е комбинация от три гръцки думи - трих (коса), тило (дърпане), мания (желание, алчност, неподходящ интерес). Трихотилома е кръстен през 1889 г. от френския дерматолог Франсоа Халопе.

Това не е слабост

TTM се характеризира с няколко характеристики, които помагат на психиатрите и психолозите при диагностицирането. Издърпването на косата се повтаря и води до видима загуба на коса, която не е причинена от други кожни или козметични проблеми. Хората, засегнати от това разстройство, имат по-силно чувство на напрежение непосредствено преди издърпването на косата и, обратно, изпитват удоволствие, удовлетворение или облекчение по време на издърпването на косата. TTM със сигурност не е признак на слабост или липса на характер. Не е виновен и човекът, който развива болестта. Той има няколко причини и може да бъде успешно лекуван. Много страдащи изпитват голямо облекчение, когато разберат, че това разстройство не е лошият им навик и те не са единствените в света, които го имат. Хората си скубят косата или автоматично - по време на друга дейност, или се фокусират само върху скубането на косата си. Има и такива, които ги ближат, дъвчат или дори ги поглъщат.

Срам и страх

Поглъщането на косата се нарича трихофагия. Бучки коса - така наречените трихобезоани - могат дори да запушат червата и е необходима операция. Повечето хора с това заболяване си късат косата сами, понякога в присъствието на близкото си семейство. Те обаче се опитват да направят поведението си възможно най-забележимо. Изключение могат да бъдат малки деца, които все още не са наясно с действията си, или хора с автоматичен TTM. Самото скубане на косата води до значително отпускане, но тогава обикновено има чувство на срам и страх. Човек осъзнава, че няма контрол над действията си и наблюдава получените плешиви петна. Това отново предизвиква вътрешно напрежение и следва по-нататъшно разкъсване на косата - създава се порочен кръг.

Истинската причина за трихотилома все още не е разкрита. Известно е обаче, че това е невробиологично разстройство и генетичното предразположение може да играе роля в него. TTM е по-често при жените, отколкото при мъжете. Обикновено избухва в пубертета, около 11 - 13-та година, но може да бъде много по-рано и по-късно. Понякога болестта може да причини травматично преживяване или период на стрес (напр. Смърт на близък човек, развод на родители, семейни конфликти, ново училище или работа, пробация). TTM се среща и при по-малки деца, дори в ранна възраст, при бебета под една година. Въпреки това, особено при малките деца, този проблем може да изчезне толкова неочаквано, колкото и изчезна. Лечението с TTM е в ръцете на психолози и психиатри. Обикновено има комбинация от психотерапия и евентуално психотропни лекарства, които също се използват при лечението на обсесивно-компулсивно разстройство.

Не укорявайте децата

Нарушения, подобни на TTM, са други, при които хората „манипулират тялото“. Те включват онихофагия - захапване на ноктите, кожата около ноктите, дерматиломания - манипулация на кожата (екструзия на обриви по лицето, крайниците и други части на тялото), ухапвания от вътрешната страна на лицето, устните. Тези нарушения образуват една група, имат сходни тригери и лечение.

Около 30 процента от децата хапят ноктите си, а родителите обикновено не придават особено значение на това явление. Онихофагията е по същество, както и другите споменати разстройства, невроза. Това е външна проява на вътрешно напрежение - детето се страхува от нещо, изпитва неприятни ситуации, няма задоволена нужда от сигурност и безопасност, като по този начин замества например чувствата при кърмене или пиене от шише. Ухапването на ноктите обаче увеличава риска от различни микробни и вирусни инфекции или гнойни мехури. Бактериите могат да преминат през слюнката към увредената кожа, причинявайки зачервяване и инфекция. Експертите съветват родителите да разберат в кои ситуации детето си гризе ноктите - тоест да се опитат да открият причината. Важно е да не плашите или да се карате на децата.

Потиснат гняв?

Ухапването на ноктите често притеснява възрастните. Най-важното е да разпознаете болестта и да лекувате истинската й причина с помощта на експерти. Според психолозите търсенето на истинската причина често е трудно. Това може да бъде стрес, нервност, напрежение, но също така и потискана агресия и гняв. Задействанията също са надценяване на способностите, стресови житейски ситуации, неспособност да се справят с изискванията на родители, приятели или работодатели, недоволство от външния им вид. В допълнение към психотерапията, антидепресантите или анксиолитиците (лекарства за безпокойство) могат да помогнат. Психотерапията, насочена към релаксация, хипноза също е ефективна при гризане на нокти. Това ще помогне да се промени средата, в която има лоши взаимоотношения, причиняващи вътрешно напрежение.