Кой не би обичал сочната червена плът? Мнозина обичат пъпеша заради сладкия му вкус, а също и заради освежаващия ефект през летните месеци. Те му се наслаждават и попълват течности. Докато се наслаждаваме на вкуса на червената плът, хвърляме кожата в кошницата, без да мига. Грешка!

който

Не забравяйте да лаете

Кората от пъпеш и ядките трябва да се консумират заедно с пулпата! Кората съдържа аминокиселина, наречена L-цитрулин, която предизвиква безопасна химическа реакция в кръвта. Той отпуска кръвоносните съдове и подобрява циркулацията. Най-просто казано, той перфузира органите ефективно и напълно, което може да бъде оценено особено от мъжете. Много повече кръв се влива и в интимната част на тялото, която те използват в спалнята. Това е за естествен и евтин допинг за мъже.

Кората на пъпеш обаче има и други ползи за здравето. Цинкът е до голяма степен представен в бялата част на червената тиква. Той помага за регулиране на рН в тялото, също така ускорява зарастването на рани и увреждането на кожата. Вашето тяло ще получи част от имунитета, а също и достатъчно антиоксиданти.

Какво прави ядрата уникални?

За мнозина ядките са неприятни и развалят сочния деликатес. Ядрата съдържат и цитрулин, който също е ефективен срещу сърдечно-съдови заболявания. Превъзхождат и съдържанието на магнезий, което поддържа кръвоносните съдове във форма. Те са особено подходящи за тези, които страдат от проблеми с бъбреците и пикочните пътища. Ако мъжете не пропуснат ядрата, те ще получат двойна порция, която ще се погрижи за подобряване на либидото им! Семената съдържат аргинин, който подпомага образуването на азотен оксид. Помага за ерекцията, но също така и качеството на сперматозоидите и тяхното образуване. Има благоприятен ефект върху простатата.

Ето защо, когато консумираме този летен деликатес, не бива да забравяме бялата част и ядките. В противен случай бихме били лишени от важни хранителни вещества, които ще се грижат за безпроблемното протичане на тялото и най-важното ще осигурят добро здраве. И това е, което търсим, не?