Добър ден. Със сигурност сте чували за диетата на Дюкан. Просто го държа. Нямам високо затлъстяване, по-скоро е грозна "гума" около долната част на корема ми. Проблемът ми е, че спазвам вече споменатата диета за втора седмица. От една страна, конкретно за тази диета, беше писано, че е достатъчно да се запази 1-вата фаза на диетата в продължение на една седмица, защото това е така наречената „фаза на обидата“. Но не загубих нищо. И аз го последвах. Междувременно тренирах. Всяка вечер укрепвам (особено корема), тичам на бягаща пътека и т.н. Е, килограмите не слизат. Вече не ме интересува теглото. По-скоро въпросът е, че лятото идва. И не смея да отида на бански. Много съжалявам, защото съм млад и всички мои приятели се забавляват със сладолед в ръка на басейна, докато аз седя вкъщи и ям зеленчуци. Да, знам, би трябвало да се харесвам и да не се опитвам да отслабна на всяка цена, но имам причина да го направя, за да не обичам да споделям. Много ме притеснява, че стомахът ми не отива „надолу“. Вече не знам какво да правя. Дори мечтая за храна. Не мога да си представя да седя вкъщи в тези топли дни. Ако можете да намерите (бърза) диета, бих искал да я споделите с мен. Ако не, благодаря ви във всеки случай за съвета.
Точно във вашия подход и отношение е проблемът. Всеки, който мисли много повърхностно и не познава (не спазва) природните закони (например психичните закони) иска да има всичко веднага и в същото време, без да плаща точната цена за това. Съжаляваме, но не можем да ви помогнем. Нямаме никакви съвети, които по чудо да ви помогнат да разрешите проблема си. Но ние имаме една статия за вас, която ще ви помогне да отворите очи и да разберете причините, поради които на тялото ви се образуват „гуми“. Също така ще разберете как да се отървете от тях, ако имате предвид това. Стискаме палци за необходимата промяна в отношението и добавяме още една полезна статия в края.