Марош Молнар съветва как да не полудеем от загуба на тегло.
Споделете статия
Лятото вече е тук и с него започна страшният сезон по бански. Много хора едва сега осъзнават, че искат да направят нещо със своя характер. След зимата има период, когато няма да покрием недостатъците толкова лесно, а точно обратното.
Недоволни ли сте от себе си или просто бихте искали да изглеждате още по-добре? Не е нужно да се занимавате с луди диети, които в дългосрочен план имат много т.нар йо-йо ефект.
Просто следвайте няколко прости съвета, за да укрепите тялото си, да коригирате метаболизма си и да отслабнете.
Вижте видеото с Марош Молнар, треньор на предаването Екстремна трансформация. Опитен треньор съветва как да влезете ефективно в по-добра форма на бански, без прекомерна злоупотреба със себе си. Следвайте честно неговите съвети, резултатът ще дойде.
- Лятото наближава бързо! Влезете във форма
- Кралица Елизабет подари на Кейт изключително ценен подарък. Тя не можа да получи нищо по-хубаво
- Лятото на Крамар не е приключило, той се втвърдява в езерото Нови Час
- Понякога пикочните пътища страдат от меден месец
- Младежът († 26) почина две седмици след изваждането му от зъба на мъдростта. Той получи скрита диагноза