здравословни проблеми

Ленка Ешекова Шударова

  • Височина: 165 см
  • Възраст: 42 години
  • Оригинално тегло: 91 кг
  • Текущо тегло: 70 кг
  • Продължителност: 5 месеца
  • Размер на дрехите преди: 48-50
  • Размер на дрехите след: 42-44

За работника в моделния магазин Lenka Ešeková Szudárová отслабването в центъра за хранителни консултации NATURHOUSE в Nové Zámky беше лесно и бързо. Без да изпитва глад, тя отслабна с 21 кг за 5 месеца и отслабна корема си с 16 см. Отначало се притесняваше, че няма да може да го направи, но беше приятно разочарована.

Ленка, можеш да ни кажеш какво те е довело до консултантския център за хранене НАТАРХАУС?
Имах различни здравословни проблеми, не се чувствах добре. Просто имах нужда от промяна. Попаднах на реклама в интернет, не се поколебах, поръчах безплатна консултация. Това беше най-доброто решение, което можех да взема.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?
 Те ме посрещнаха добре, въведоха ме в ПРИРОДАТА и продукти. Говорихме с диетолог Ing. Ливия Лацова за моите здравословни проблеми. Диетологът ми предложи възможността да реша проблема си. Не се поколебах нито секунда, хвърлихме се в него. Бях много приятно изненадан, че след първата седмица се почувствах много по-добре и по-лесно.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?
 Отслабване мина много хубаво и без никакви драстични диета. Напротив, можех да ям, без да чувствам глад, винаги се чувствах сит. Всички рецепти бяха много прости и най-вече вкусни.

Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?
 Усещането по време на всяка консултация е как килограмите, а също и см намаляват. Имах подкрепа и винаги очаквах с нетърпение нова вкусна рецепта от съветник Ливия.

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?
Преди диетата ми изобщо не беше редовна. Помогна ми главно в редовността на храненето и спазването на режим на пиене. Добавих към него спортни дейности, макар и не много.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?
Продуктите много ми помогнаха, винаги ми препоръчваха най-подходящите, особено капсулите. наистина ми хареса чай INFUNAT RELAX, не само е вкусно, но и ми помогна с подутите крака и перфектно успокои раздразнения ми стомах. Твърде FIBROKI влакно беше отлично. Тя винаги прогонваше апетита ми към сладкиши.

Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?

Отначало се притеснявах, че няма да мога да го направя, но бях приятно разочарован.

Как се чувстваш с 21 кг по-лек сега?
 Чувствам се много добре и подмладена. Здравните проблеми също отшумяха.

Комбинирахте отслабването с упражнения?
 Отначало не тренирах. Но когато килограмите започнаха да намаляват, забелязах някои промени в тялото си и затова си казах, че ще го променя не толкова чрез упражнения, а главно чрез спортни дейности.

Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?

Определено ще продължа да посещавам NATURHOUSE. Благодаря ви много моя диетолог Ливия.