Според експерти те са просто маркетингов ход.

храни

Споделете статия

Ако сте от хората, които страдат от теглото си през цялата година и особено сега в началото на лятото, искате да свалите поне малко килограм, тази статия е посветена на вас. Избирате ли само леки продукти и обезмаслени храни в магазина, а ръката на кантара все още не се движи в желаната посока? Ще ви кажем защо.

Прекалените килограми със сигурност не са мечтата на жената. И затова ръката посяга към леките хранителни стоки в магазина. Да им вярвате или не? По-здрави и полезни ли са за нашето тяло? Можем ли наистина да отслабнем заради тях? Според експерти леките храни са просто маркетингов ход. Разбрахме защо няма да отслабнете след консумацията им.

Това са храни, които съдържат по-малко мазнини, така че имат по-ниска енергийна стойност с около 30 процента в сравнение с конвенционалните продукти. Така логично ни хрумва, че по-малко мазнини ще ни помогнат да отслабнем. Но наистина е така?

Словашкият бекон е по-добър от бар с мюсли

Ако разчитате само на факта, че ако купувате леки продукти в магазина и по този начин правите крачка към отслабване, вероятно няма да ви угодим. Те едва ли ще ви помогнат с тънка фигура.

Добра новина сега за любителите на словашката кухня. Здравословните диетолози дори препоръчват бекон и мазни храни, като ядене müслип пръчки.

Коригирана здравословна диета и упражнения. Всяко улесняване или съкращаване на това трудно пътуване често се връща с познатия йо-йо ефект. Съвет в заключение - прочетете ясно от състава на храната. Тайната на маркетинга често се крие точно там.

Ако се интересувате от темата, гледайте репортажа от предаването Reflex.