Здраве и медицинско видео: Себе си от лекар 3 юли 2016 г. -52- Как да доведем здраво дете до света? (Февруари 2021)

Жените често седят на различни диети и все още имат само тялото ви, но по-малко от тях може да си помислят, че благодарение на диетата могат да имат много проблеми за тялото си. Разработчиците на диети често не показват страничните ефекти на своята високоефективна система на власт, но трябва да осъзнаем, че всички те имат своите предимства и недостатъци.

винаги

За какво да внимавате, когато седите на диета за отслабване:

1. Самите монодиети говорят, че тялото не получава всички минерали и витамини, от които се нуждае.

2. Диета, при която основният акцент е върху използването на протеини, е рискът той да има чревни заболявания, чести запеци, тежка инфлация и т.н.

3. Вашият собствен избор на диета може да бъде лош или неподходящ за вас, в резултат на което емоционалната умора и раздразнителност може да са излишни.

4. Строгата и строга диета с ограничени въглехидрати може да доведе до силно гадене, световъртеж, промени в налягането и здравословни разстройства като цяло.

5. Всяка диета може да намали консумацията на хранителни вещества и витамини от диетата, което означава, че само след няколко дни тялото ви ще бъде отговорно за увреждане, чупливост на ноктите, падане на разцепена коса, натъртвания и гърбици под очите и така нататък. д.

Лекарите не се съветват да седят на диета и да водят здравословен начин на живот и да се хранят здравословно по всяко време, а не само през периода, наречен диета. В този случай нямате здравословни проблеми и този брой ще бъде перфектен.