Лецитинът е естествено вещество, което спада към групата на т.нар глицерол фосфатиди, сложни мазнини, намиращи се в клетъчната стена. Те съдържат холин и инозитол, вещества, принадлежащи към компонентите на разширения комплекс Витамини от група В. Лецитинът е важен фактор в нашето тяло изгаряне на мазнини и възстановяване след физическо натоварване. Той също така помага за предотвратяване съхраняване на мазнини в черния дроб, поддържа правилната работа на

MedPharma Lecithin Forte

Лецитин - ефекти

  • помага за образуването на клетъчни мембрани
  • подпомага транспортирането на мазнини и други вещества между клетките
  • участва в превръщането на мазнините в енергия
  • повишава съпротивлението на черния дроб
  • засяга функцията на жлъчния мехур
  • доставя енергия след физическо натоварване
  • намалява риска от запушване на кръвоносни съдове и инсулти
  • има благоприятен ефект върху дебелото черво
  • подобрява изпразването

Какво съдържа лецитин

Лецитинът се съдържа в растителните и животински храни. Възниква през черен дроб, в яйчен жълтък, фъстъци, гроздов сок, зеле, карфиол, зеле, но аз в пшеничен зародиш. Можете също така да закупите соев лецитин.

Лецитин - странични ефекти

Лецитинът е естествен компонент на човешкото тяло, така че страничните ефекти се появяват едва след предозиране. Може да започнете да се изпотявате, да повръщате, гадене, диария или подуване на корема. Високата доза причинява телесен мирис на риба и промени в сърдечния ритъм.