Сухи и напукани ръце

Обвиване с мед: смесете 1 супена лъжица мехлем с 1 супена лъжица мед.
Смажете добре ръцете си и сложете памучни ръкавици или чорапи за през нощта. Сутрин ще бъдете добри
изненадан.

нокти

Маслена баня: поставете около 2 dl в пластмасова купа
олио (трапезно, слънчогледово и др.) и го загрейте в микровълновата до комфортна температура. След това седнете
например към телевизора, пъхнете ръцете си в маслото с дланите си и ги оставете потопени за 15-20 минути.
След това ги масажирайте старателно, така че възможно най-много масло да се абсорбира в кожата. Накрая
избършете остатъка в салфетка. Повторете това веднъж седмично и пак ще имате меки и еластични ръце и красиви
лъскави нокти.

Лимон: ако ръцете ви са запушени или оцветени, разтрийте
тях нарязан лимон през деня. Кожата ви побелява прекрасно.

Оцет: Имате ли груби и груби ръце? Просто ги разтривайте за през нощта
оцет, на сутринта те отново ще омекнат.

Естествен несолен мехлем: смажете слоя върху чисто измити ръце
мехлеми и сложете памучни ръкавици или чорапи или още по-добре найлонова торбичка,
увийте го плътно около китката с тиксо. На сутринта, когато се събудите, ръцете ви ще бъдат меки и нежни

Мехлем от рапица: отличен билков мехлем за седалището и
незаздравяващи пукнатини.

Чупещи се нокти

Диета: може да направите или да не направите анализ
кръв, която решава, че ви липсва желязо. Следователно трябва да включите какво във вашата диета
повечето храни, които съдържат желязо: листни зеленчуци (зеле, спанак, броколи), различни видове
ядки, вкусно месо, черен дроб и яйца, сливи, стафиди и фурми, бирена мая и др.

Витаминни добавки: приемайте биотин, който купувате във всяка
аптека. Освен това, витамини В, С и Е.

Масло от вечерна иглика: заедно с рибеното масло те съдържат мазни масла
подхранващи киселини за нокти. Ноктите ви няма да се счупят и кожата около ноктите ви няма да страда
удари.

Билков чай ​​от хвощ, овесена слама или корени
Ужилвания: Тези растения са богати на силиций и други минерали, които укрепват ноктите.

Билкова вана: сварете 1 чаена лъжичка в четвърт литър вода
хвощ и 1 чаена лъжичка копър семена. Оставете да се влива около 10 минути и след това прецедете. Винаги всеки ден
купувайте ръцете си в тази баня за поне 10 минути.

Смазване на домати: 1 супена лъжица прясно изцеден сок от
смесете домати, 2 супени лъжици глицерин и няколко капки лимонов сок в каша. Тогава тогава
на тънък слой, нанасяйте върху ноктите възможно най-често. Поне 3 пъти на ден.