бъде

Най-често срещаният проблем, който може да възникне по време на кърмене, е болката в зърната.

Братислава, 17 август (TASR) - Основата на кърменето е правилното прикрепване на бебето към гърдата. Това изисква доза умения и търпение и за много майки за първи път може да бъде предизвикателство. "Бебето трябва да има брадичка, заровена в гърдите, така че кракът да не докосва гърдите. Долната писалка покрива по-голямата част от ареолата, а горната писалка захваща зърното. Тогава бебето е здраво прикрепено към гърдата. Такова засмукване трябва да е резултат от всяка позиция, която сте избрали. Правилната позиция е там, където се чувствате комфортно. Не трябва да боли гърба или ръцете ви. Поддържате зрителен контакт с бебето си, за да създадете хармония, мир и благополучие. обяснява акушерката Елена Драпачова.

Според нея майката трябва да си направи вода или чай за пиене и да се увери, че бебето е обърнато към гърдата в правилната позиция. Лицето, гърдите, коремът и коленете му трябва да са изправени пред майка си. По същия начин ухото, рамото и тазът на детето трябва да са в една линия. Важно е да прикрепите бебето към гърдата, а не гърдата към бебето.

Най-често срещаният проблем, който може да възникне по време на кърмене, е болката в зърната. "Болезнените зърна и рагади, пукнатините по тях, са резултат от неправилно закрепване на бебето и грешна техника на кърмене. Кърменето с възпалени зърна не е приятно, но със сигурност не е причина жената да се откаже от кърменето .,"Драпачова подчертава. Част от решението на ситуацията е смяна на позицията и кацане. "Винаги е необходимо да предлагате на бебето по-малко болезнена гърда, изцедете капка мляко след кърмене и я оставете да изсъхне на гърдата. Необходимо е да ги измивате само с чиста вода и да боядисвате зърната с лечебен мехлем - в идеалния случай ланолин и невен, " добавя акушерка. Според нея болката в зърната е една от най-подценяваните и в същото време много неприятна болка. Тъй като бебето трябва да се кърми няколко пъти на ден, това автоматично удължава времето за лечение.

"Около две седмици преди датата на падежа е добре да стимулирате зърната. В идеалния случай след душ ги нанесете с подходящ крем и внимателно ги разтегнете с кръгови движения. Препоръчвам да изстисквате коластра два пъти на ден поне две седмици преди даването раждане. от външния ръб на С-образния гръден кош и го натиснете, " съветва Драпачова. Това трябва да допринесе значително за успешното кърмене и ефективното производство на мляко. Непосредствено след раждането е препоръчително да прикрепите бебето към гърдата и да го продължите на следващия ден, като редувате едното зърно с друго.

Жената трябва да има разнообразно меню и да се храни поне пет пъти на ден. Трябва да приемате достатъчно протеини, фибри и витамини. Напротив, необходимо е да се намали приема на сол, мазнини или различни подправки. Според експерта жената трябва да избягва храни, които могат да причинят алергии у детето през първите месеци на бебето. Най-известните включват цитрусови плодове, домати, ягоди, кисело зеле и шоколад. Бебето може да предотврати подуване на корема и болки в корема при бебето, като намали приема на бобови растения. Не забравяйте редовния режим на пиене. Подходящи билки за чай са например раска, копър, анасон, малинова къпина, орлови нокти или гръцко сено. Хомеопатичните лекарства или хранителни добавки или ароматерапията също могат да бъдат добри помощници в производството на мляко.