Високо функционален и ефективно използваем креатин в прахообразна консистенция, подходящ за спортисти, които започват да използват креатин.
Информация за производителя:
Креатинът е естествено вещество, което тялото притежава, което заедно с АТФ (аденозин трифосфат) създава енергия в мускулите. Тази енергия бързо се изчерпва по време на мускулна работа и трае само много кратко. Впоследствие се възстановява от действието на креатина. Допълвайки креатина с хранителни добавки, ние увеличаваме креатиновите резерви в мускулите и по този начин значително ускоряваме производството на АТФ енергия.
Опитайте 100% чист креатин монохидрат. Ефективността на креатина е тествана в много подходящи проучвания. Креатин монохидратът е предназначен за спортисти, които се стремят да увеличат мускулната сила.
Препоръчителна доза:
в тренировъчни дни: основната дневна доза е 5 g (2 чаени лъжички) креатин монохидрат след тренировка
в нетренировъчни дни: използвайте 5 g сутрин на гладно
доза за 4 седмици, след това включва 4-6 седмична почивка
разбъркайте в спортна напитка
подходящо е да се комбинира с въглехидрати (напр. заедно с гейнер ще осигурите по-добра използваемост и ефективност)
След отваряне да се съхранява под 25 ° C и да се използва в рамките на 4 месеца
Таблица на хранителните стойности:
| креатин монохидрат | 100 g | 5 g |
Състав:
Внимание:
Хранителна добавка, особено подходяща за спортисти. Не замества разнообразното хранене. Не е предназначен за деца под 12 години, бременни и кърмещи жени. Дръжте далеч от деца. Да се съхранява на сухо място при температура до 25 ° C, без пряка слънчева светлина. Предпазвайте от замръзване! Производителят не носи отговорност за щети, причинени от неправилна употреба или съхранение.
Информация:
Дръжте далеч от деца
Хранителните добавки не са заместител на разнообразното хранене
внимателно прочетете информацията и предупрежденията на етикета на продукта преди употреба
не превишавайте препоръчителната дневна доза, посочена на етикета на продукта