Всяка от нас иска краката й винаги да са страхотни.

Докато един ден застанем пред огледалото и не откриете, че краката ви вече не са както преди.

нуждаят

Когато се гледа отзад, ще се появи несимпатична съдова звезда.

Но това не може да бъде скрито от вяра.

Но дори не можете да го пренебрегнете, защото ще става все по-лошо и по-лошо.

Борбата с разширените вени не е лесна и го убийте с идеята „Ще нося само панталони“
също не много разумно.

Всеки пети човек в света може да страда от диагнозата разширени вени.

Какво лошо има в това, че не можете да ги видите от самото начало, защото процесът на запушване не се вижда.

Преди всичко трябва да отделите време за профилактика, за да не се налага да се занимавате с хирургични процедури
при хирурга.

Трябва да оставите краката си да си починат.
трябва да носите удобни обувки и разбира се да се храните правилно.

Как се образуват разширени вени?

Разширени вени - сериозно заболяване, при което вените Ви губят гъвкавост,
те се простират извити . Всичко това благодарение на запушването.

Нашият данък е, че всъщност работим само на два крака.

Цялото тегло на нашето тяло се прехвърля върху краката, които страдат много, особено при хората с наднормено тегло.

Симптомите на разширени вени се проявяват чрез подуване и болка в долните крайници.

Започват да се виждат полупрозрачни синкави вени, които стърчат над нивото на кожата.

Може да се случи така, че вената ви да се счупи вътрешно и да получите синина.

Но също така се случва вената да се разкъса над нивото на кожата и след това да се образува струпея или язва.

Най-опасният стадий на разширени вени е тромбозата.

Това е възпалителен процес, който може да освободи съсирена кръв в кръвоносен съд и кръвен съсирек се движи в кръвния поток и може да запуши
белите дробове, но и сърцето.

Това води до белодробна емболия или дори инфаркт.

Кога очаквам да страдам от това заболяване?

Първият фактор е наследяване.

Медицински е потвърдено, че разширените вени са фамилно заболяване.

Така че, ако майка ви е страдала от тях, има презумпция, че ще наследите това заболяване.

Бременността е друг начин за достигане до разширени вени.

Когато носите бебе под сърцето, може да изпитате такива хормонални промени, които
структурата на вашите съдови стени ще намалее .

Освен това бебето притиска матката ви по време на бременност, плюс тегло
което се увеличава по време на бременност влияе върху натоварването на краката.

Краката се подуват и може да има проблем с разширени вени.

Друг фактор са неудобните обувки, а също и облеклото.

Неудобни тесни дрехи като издърпани дънки,
те също могат да причинят разширени вени.

Също така тесни обувки или високи токчета.

Не забравяйте, че широките и удобни обувки ще осигурят притока на кръв към крайниците.

Условия на труд и лоши навици.

Разбира се, работни места, в които трябва да ходите много.

Подобно на сервитьорите, фризьорите на стюардесите също имат популярно начало на заболяването.

Те имат разширени вени като професионално заболяване.

И ако са замесени лоши навици като тютюнопушенето,
лоша храна, така че не забравяйте да ги намерите скоро.

Спортно претоварване

В момента не всички спортове могат да ви подхождат.

Ако имате предразположение към разширени вени,
не дразнете тялото си, като претоварвате краката си.

Примирете се с факта, че във фитнеса можете да работите с мускулите на краката си или
Бойните изкуства не са за вас.

Диагностика и лечение на разширени вени.

Надявам се, че ви е ясно, че разширените вени не са просто козметичен дефект.

Това е заболяване, което първо трябва да се лекува и да се консултира лекар,
и чак тогава помислете за козметични процедури.

Вашият лекар ще провери кръвоносните Ви съдове с ултразвук и ще установи тяхната проходимост
или той ще ги просветли и ще разбере кои вени са повредени.

Като предпазна мярка можете да попитате, особено ако подозирате, че това заболяване
можете да наследите и да накарате Вашия лекар да провери вените Ви.

Съвременната медицина знае няколко начина за лечение на разширени вени.

Използват се мехлеми и гелове, които облекчават болката и намаляват чувството за тежест в краката.

Ако имате повърхностни и фини подкожни разширени вени с редовно прилагане на гелове и мехлеми
знаете как да хванете проблема на ранен етап.

Венотоници - Лекарства, предписани от лекар .

Те намаляват отока, облекчават болката, укрепват стените на кръвоносните съдове и притока на кръв.

Ендоваскуларна лазерна терапия (EVLT) - използването на лазер за премахване на разширени вени.

Склеротерапията е най-честото лечение на разширени вени.

Разтворът се инжектира във вените,
където причинява залепване на стените на вените
и постепенното свръхрастеж на лигамента затваря лумена на вената.

Ако се направи по правилния начин, това може да бъде много ефективно лечение.

Лечение с озон - озонът се инжектира с игла директно в кухината на съда и също причинява залепване.

Флебектомия - най-използваната операция.

Днес е най-ефективният .

Пациентът може да се прибере на следващия ден след операцията.

Но поне още един месец той трябва да носи специални чорапи или
той трябва да има завързан крак със стягаща превръзка.

Как да осигурите здравето на кръвоносните си съдове?

Очевидно е, че не можете да направите нищо с възрастта, наследственото разположение или дори вродения дефект,
още по-важно е да се обърне внимание на превенцията, когато се появят тези рискови фактори.

Физическата активност е най-важната превантивна мярка някога,
защото подпомага правилното функциониране на венозната система.

Едностранно натоварване на краката за дълго време,
независимо дали седи или стои, това е много опасно.

Затова изберете подходящо физическо натоварване - например ходене, бягане, плуване или колоездене.

При заседнала работа е необходимо поне да изпънете краката или да ги задържите известно време в повдигнато положение .

Също така при бременност е възможен определен вид физическа активност след консултация с лекар,
като гравидога, плуване или поне ходене.

Студен душ, по-прецизно редуване на топла и студена вода,
увеличава еластичността на стените на вените и подобрява тяхната функция.

Препоръчва се ежедневният душ да завършва със студена вода, която свива кръвоносните съдове.

Здравословният начин на живот включва не само подходящи упражнения, но и правилни хранителни навици.

Те ще ви помогнат да поддържате оптимално телесно тегло и в същото време да допълвате необходимите хранителни вещества.

Диетата трябва да съдържа много минерали, фибри и малко сол.

В случай на проблеми се препоръчва диета, съдържаща елда.

Достатъчно вода е най-добре за пиене.

Що се отнася до обличането,
обувки с високи токчета и затегнати в слабините дрехи не са подходящи,
на коленете или около глезените, които предотвратяват притока на кръв през крайниците.