29.1. 2011 Ревматизмът е едно от най-често срещаните народни заболявания. Това е хронично възпаление на ставите и прави живота неудобен за хората, които страдат от него.
Популярно от мрежата
Soňa Skoncová вече подготвя оборудването: AHA, което вече е подготвила за своята ЛЮБОВ!
Акушерка искрено: За какво да внимавате през шестата седмица? Това трябва да прочете свекървата!
Съхранявате ли правилно храната? Повечето от нас правят тези вредни грешки и дори не знаят
Кармен Гайсен като блондинка? Забрави! С новия си имидж тя също изненада с това признание!
Ивана Кристова е баба: дъщерята на Даниел роди на рождения си ден: WAW, ТОВА име беше дадено на баба ...
Свързани статии
Болят ли ви ставите? Опитайте ефективни зелеви тайна
Свързани с темата
Женско здраве
Алергии
Проявява се главно на пръстите на ръцете, краката или китките. Как да разберете навреме, че страдате от това и как можете да си помогнете? Направете прост тест, за да видите дали трябва да посетите Вашия лекар.
Ревматизмът е общ термин за различни заболявания, които засягат нашата опорно-двигателна система: стави, мускули, сухожилия и меки тъкани. Дори вътрешните органи могат да се разболеят. Заедно познаваме около 100 различни вида ревматизъм, които са разделени на 4 основни групи.
Възпалителни заболявания, болести на износване, заболявания на вътрешните органи, други заболявания като подагра. При възпалително заболяване вътрешната мембрана на ставите започва да се подува и да расте. Той гравира дупки в хрущялите и костите. Ставата се загрява и възпламенява, набъбва, защото там се образува течност. По време на остеоартрит, хрущялът се износва в ставата, естествената функция на амортизация се губи и костите се трият една в друга. Резултатът е възпаление на цялата става. Започва да се появява нарастваща болка, както и силно намаляване на ставната функция. Все още причините за ревматизма са неизвестни. Това може да е наследствено предразположение. Това, което е сигурно обаче, е, че пушенето насърчава това заболяване.
Кога да посетите лекар
Прилага се следното основно правило. Ако имате повече от 6 седмици проблеми с подути стави и сутрешната възбуда продължава повече от 60 минути, определено трябва да отидете на лекар. Вярно е, че колкото по-скоро започне лечението, толкова по-добре. Ревматизъм може да се дава и на деца. Лечението е подобно на това при възрастни, но кортизонът се третира по-внимателно при юноши, тъй като може да потисне растежа.
Правилното хранене ще помогне?
Няма диета за ревматизъм! Има добри преживявания със средиземноморското хранене, тоест много плодове и зеленчуци, по-често риба, отколкото месо. Освен това човек трябва да се опита да достигне оптималното тегло или да го запази. Спестява фуги. Избягвайте твърде много червено месо, захар и бяло брашно.
Как да се предпазим от ревматизъм?
Най-добрата профилактика са упражненията в млада възраст, които укрепват мускулите. Ставите обаче не могат да бъдат подложени на стрес и екстремните спортове не са подходящи.
Човек може да умре от ревматизъм?
Освен ставите, ревматизмът уврежда и кръвоносните съдове, сърцето, черния дроб и бъбреците. Това са жизненоважни органи. Пациентите обаче не умират от ревматизъм, а от сърдечни и кръвоносни заболявания, като инфаркт.
Други ревматични заболявания
Според Световната здравна организация (СЗО) ревматизмът е общ термин за заболявания, които се появяват на опорно-двигателните органи.
Ние познаваме тези видове:
Артроза: Нарушения на ставния хрущял, причинени от лошо или прекомерно натоварване (5 милиона засегнати, обикновено над 60).
Остеопороза: Загуба на кост, скелетът губи стабилност, повишен риск от счупване на костите (5 милиона засегнати, предимно жени, средна възраст - 60 години).
Фибромиалгия: Специална форма на ревматизъм на костите. Причинява се от втвърдяване на мускулите, изразява се в постоянна болка в мускулите и сухожилията, към която повишава чувствителността към натиск (1 до 2 милиона засегнати, повече жени над 35 години).
Ревматичен артрит: По време на продължителността могат да се появят болки в ставите на пръстите и ръцете, скованост на ставите, деформации (засегнати 0,8% от населението, жени 3 пъти по-често от мъжете).
Болест на Бехтерев: Хронично възпаление на ставите, специален гръбначен стълб. Може да се втвърди. Основният симптом е дълбоко вкоренената хронична възпалителна болка в гърба (засегнати 0,4 - 2 процента от населението, особено млади мъже на възраст от 20 до 30 години).
Отдолу: Метаболитно заболяване, което се причинява от висока концентрация на пикочна киселина в организма и причинява възпаление на ставите. Може да бъде наследен или причинен от недохранване (засяга 2,8% от мъжете и 0,4% от жените на възраст между 30 и 59 години).
Изпробвайте се: Вие сте в опасност?
Прочетете следните въпроси. Ако отговорите с ДА поне на един, трябва да се срещнете с личния си лекар и да проверите ревматичното си заболяване.
Наблюдавате изпъкналост или подуване на ставите на пръстите и ръцете си в продължение на няколко дни?
Също така се чувствате бити и не можете да работите известно време?
Спите с месеци, за да не си почивате и да ви болят всички сухожилия, мускули и стави?
Редовно се събуждате през нощта след 3-4 часа сън с дълбоки болки в кръста?
Когато се разхождате малко, минава и можете да спите нататък?
Когато стоите след дълго седене, имате силна болка в колянната става (или в бедрата, костите, пръстите на краката) и след известно време на движение тези трудности изчезват.?
Пръстите ви са толкова схванати сутрин, че едва можете да завъртите крана за вода?
Най-ефективните методи за лечение
Все още не е възможно да се излекува напълно ревматизмът, но междувременно се появиха различни добри лечения:
- много движение, като водна гимнастика
- "Студена терапия", която насърчава подуването при възпалителен ревматизъм и има противовъзпалителен ефект
- "Топла терапия" - е полезна при артроза.
Лекарства за ревматизъм
1. Лекарствата, които облекчават болката, обаче не предотвратяват разрушаването на ставата.
2. Препаратите на кортизон, които се използват като противовъзпалително средство, но при честа употреба имат много странични ефекти, като остеопороза и диабет.
3. Нови скъпи терапии - от една страна, те се основават на знания за лечение на рак: на пациентите се дават лекарства с ниски дози, които пряко засягат имунната система. Това може да забави по-нататъшното унищожаване на ставите. От друга страна, има терапия от генетично инженерни препарати, които се инжектират. Тези лекарства пречат на възпалителния процес, дори могат да спрат възпалителния ревматизъм. При пълно унищожаване ставата трябва да бъде заменена с изкуствена.
По този начин го избягвате с природата
Чаещ чай - почиства кръвта от вредни вещества. Оставете младата коприва (прясна или сушена) да се влива в продължение на 10 минути.
Птиче месо - за разлика от червеното месо (говеждо, свинско) съдържа само половината от много вредната арахинова киселина.
Чай от зелен овес - издърпва пикочна киселина от ставата, препоръчително е да пиете половин литър от този чай всеки ден в продължение на три седмици.
Морска риба - Омега-3 мастните киселини се борят с ревматичното възпаление. Те се намират в херинга, сьомга и риба тон.
Растителни масла - облекчават възпалението и болката поради омега-6 мастната киселина, включват рапица, орехи, соя, пшеничен зародиш и маслини.