Затлъстяването не е просто естетически проблем, а здравословен проблем. Затлъстяването е свързано с повишено възпаление. Може и да се докаже. Затлъстелите хора имат повишени нива на CRP. CRP означава С-реактивен протеин. Образува се в черния дроб, когато възникне възпаление. По този начин, CRP е признак на продължаващо възпаление.

причини

Загубата на тегло може да причини сериозно заболяване

Колкото по-високо е нивото на CRP, толкова по-силно е възпалението. Класическата диетология ще намали предлагането на мазнини за хората със затлъстяване и ще увеличи доставката на въглехидрати, плодове и зеленчуци. За мнозина вероятно ще бъде изненада какви са последиците от такава диета.

Тази диета повишава нивото на окислен LDL холестерол. (Silaste, ML, M. Rantala, G. Alfthan et al. -2004: Промените в приема на хранителни мазнини променят плазмените нива на окислени липопротеини с ниска плътност и липопротеини (а). Arterioscler. Thromb. Vasc. Biol. 24, 498 - 503). Оксидираният LDL холестерол е холестерол, който води до възпаление на кръвоносните съдове и атеросклероза (Steinberg 1984).

Как е възможно? Възпалението блокира изгарянето на въглехидратите. След това те се превръщат в мазнини и човек често наддава, вместо да отслабва. Ако изгарянето на въглехидрати бъде блокирано, се развива лактатна ацидоза. Той увеличава възпалителните процеси в организма. Това води до увреждане на LDL холестерола от свободните радикали. И проблемът е в света.

С пожелание за здраве, той се е подготвил за вас