семена

Най-простият и най-използваният за европейските зеленчуци е копърът. Само в това не се добавя - в първата и втората кухня сосове, гарнитури, напитки, краставици, маринати и консерви. Копърът обаче отдавна е ценен не само заради вкусовите си свойства, но и заради лечебните си свойства.

Копърните семена могат да се съхраняват до 10 години и често дори растат за десетата година. Съдържат етерични масла, фитонциди, витамини С и В, каротин, никотин и фолиева киселина, калций, желязо, фосфор.

Благодарение на този състав семената от копър могат смело да се използват за отслабване и нормализиране на храносмилателния тракт. Когато се консумира в разумни граници, вие подпомагате развитието на храносмилателни ензими, жлъчката и дезинфекцирате стомаха от гнилостни процеси.

И, както знаете, добрата работа на храносмилателния тракт вече е на половината от храносмилането.

Освен това копърът се използва като диуретик, отхрачващо средство, а напитката от копър ще бъде полезна за хора с бавно храносмилане, тъй като копърът насърчава усвояването на протеини и мазнини.

Копър отвара за отслабване

Копър отвара се използва за отслабване, за да се отървете от метеоризъм (което често се случва при екзотични диети), като диуретици, както и при смилане на храна.

Отвара от семена от копър

  • натрошени семена - 1 супена лъжица;
  • вряща вода - 0,25 л.

Семената трябва да се смилат в хаванче, да се заливат с вряща вода и да продължат 15 минути в запечатан съд. Прецежда се и се пие 3 пъти на ден 20-30 минути преди хранене.

Опасност от използване на семена от кора за намаляване на теглото

Фактът, че копърното семе е полезно за отслабване, очевидно не е, но това не означава, че трябва да ядете сноп от тази трева за закуска, обяд и вечеря. Правилото, колкото повече, толкова по-добре (или по-лошо) не работи тук и дори обратно.

С излишък от копър и следователно съдържащите се в него вещества могат да паднат рязко и силно до слабост. Ето защо, дори и с вредните, още от детството, ние познаваме тревата, трябва да бъдем много внимателни.