Колко трябва да спи през деня и колко през нощта? Получавам много въпроси относно правата на детето за лягане, но имам разбивка по възрастта на детето, че когато можете да разчитате на какво.

pomooooooc
В таблицата можете да видите средните стойности или от-до стойности, но от това е възможно индивидуално отклонение за всяка посока, защото ние не сме еднакви. Важно е да знаете, че по време на дневен сън времето за сън обикновено идва по-рано, отколкото по време на вечерен сън, когато детето може да бъде по-дълго време.

Колко може да се увеличи, зависи и от естеството на детето: има такива деца, които са по-живи дори като бебета, както и такива, които само спят в началото. По времето, когато детето е станало, взема за основа в таблицата времето, което детето прекарва чувствително и в добро настроение, без сънливост и хленчене.

Дневният и нощен сън на детето трябва да са тясно свързани: през деня е възможно детето да спи много и добре, но през нощта то спи само толкова, колкото е посочено на неговата възраст, което може да е вярно и обратно: дете, което спи добре и дълго през нощта, през деня спи малко и кратко.

Консумация на нощен сън Ежедневна консумация на сън
Колко пъти спи? Колко дълго спи? Колко може да бъде?
новородено бебе 12-14 часа. 4-5 1-3 часа. 30-60 мин.
1 месец 12-14 часа. 4-5 1-3 часа. 30-60 мин.
2 месеца 12-13 часа. 4 1-2 часа. 1-1,5 часа.
3-5 месеца 11-12. 3 30-90 мин. 1,5-2 часа.
5-7 месеца 11-12. 2 30-90 мин. 2,5-3 часа.
7-10 месеца 10-12. 2 1-1,5 часа. 3-4 часа.
10-12 месеца 9-12 часа. 1-2 1-2 часа. 4-5 часа.
12-18 месеца 9-12 часа. 1-2 1-2 часа. 5-6 часа.
18-24 месеца 9-11 часа. 1 1,5-3 часа. 5-7 часа.
24-36 месечно 9-11 часа. 1 1-2 часа. 6-9 часа.

От автора

Мнения на майки, които са го купили:

Веднага започнах да чета и много съжалявам, че не знаех за тази книга дори преди нещата да стигнат до такава степен.

Дори първите 32 страници доказват, че това е отлична книга. Много се радвам, че го открих. Можете наистина да се гордеете с работата си, определено сте помогнали на няколко майки.
(Анамария, Канада)

Чела съм още книги за бебешкия сън, но по някакъв начин всяка от тях е била едно и също нещо, за да разплака бебето ми.

Книгата на Аги най-накрая е първата, която е хуманна, като се вземат предвид всички.

Синът ми най-накрая спи добре през деня, а не плаче уморен между два съня. добре, благодаря ти!

Скъпа Агнес, на първо място, бих искал да ви благодаря, че изпратихте книгата си толкова бързо. Оттогава го прочетох два пъти. Трябва да кажа, че също съм чел много книги за съня на детето, така че знам всички методи, но не реших да изпробвам такъв. Сега обаче под влиянието на тази книга се впуснах в нея.

Първия ден, когато видях резултата, синът ми, Марци спеше непрекъснато до сутринта до 4-ти!
(Enikő, Унгария)

Много съм щастлива, че намерих и получих електронната книга Pomooooooc, детето ми не иска да спи. Спални практики; накрая един хуманен подход, приятелско решение за нарушения на съня за бебето и мама!
(Sné Sz. Krisztina, Ирландия)

Скъпа Агия, благодаря ти за книгата, много ми хареса. Синът ми Аарон е на 7 месеца и не е спал цяла нощ.

Щом взех книгата, започнахме да я четем със съпруга ми. Това беше миналата седмица.

Аарон спи от 3 дни до зори, понякога се случва да плаче в съня си, но всичко, което трябва да направя, е да сложа ръка на гърба му и да спя.

добре, благодаря ти.
(Анита, Унгария)

През първите няколко месеца си мислех, че синът ми ще порасне от често събуждане, но вместо да се оправя, ситуацията само се влошава. Миналата седмица купих книга заедно с консултантска услуга и следвайки съветите на Агина, започнах с промяна.

Не съм могъл да спя една нощ от 15 месеца, но сега, в резултат на вашата книга, най-накрая го направих!