@ dominika6 зависи от размера на порцията, всяка е различна

какво

@anabeth добре, тъй като давам две вечери, трябваше да измисля нещо, затова й давам сладкиши с намазки, шунка, сирене, зеленчуци, моцарела, авокадо и така на първата вечеря

@jasminet 😃😃😃😃 добре supeeeer Имах нужда да знам това 😊 благодаря.moooc 😊 В края на краищата не я оставям да огладнее и казах точно в началото, че беше за диета. това не пие мляко, така че вечерта го прави не го имайте преди сън. така че нещо трябва да е там, би било достатъчно да преместите първата вечеря преди измиване и тогава тя ще бъде запазена

@ juliette173, тъй като ядях по-често, защото ми се гадеше, когато ядях повече наведнъж, но това е без значение. но се опитайте да обясните на дъщеря ми, която има. 😒 Никога няма да го направя. в зависимост от това кога става 6-8 часа (ставала е редовно в 8, но е започнала да измисля 2 седмици), тя закусва след около половин час половин чаша овесени ядки с кисело мляко и 40 мл UM или 2 парчета Коледа, 1/3 въглерод с нещо и зеленчуци и след 2 часа имам десета чаша плодове 1avent, в 11:30 супа около 200 мл, след това ляга и когато около 14-15 вида мава текат от 100 до 150 г, 16:30 плодове 1 чаша авент и след това 18:30 сладкиши с нещо и зеленчуци, размер 1/3 сладкиши полка домат или авокадо (това е идея за размера на порцията) + сирене 1platok/2platky шунка и 20:30 170 ml смесена зеленчукова диета или супа. През нощта 40ml UM

@ malina20061 Опитах и ​​какао. Няма да вкарам повече от 40 мл в него, но благодаря за съвета да го оставите да върви нормално

@ katrin21 но млякото не иска да е вечерно, затова избрах този път и също имам супа преди лягане следобед и второ и след лягане, не веднага, защото не звучи много веднага

@bets dikes 🙂 тя си помогна и иначе и аз не слагам плодове и кисели млека и свирки на небцето, предпочитам да давам чисто

@ eliska13 но млякото не иска довечера, така че нямам късмет, също не ям по два курса наведнъж и двете и благодаря за съвета на люспи с ябълка, опитвам се.пригответе се за такава диета по различен начин, ако не дайте й шунка за 3 години и след това започнете да ядете нормално, така че просто я боли. доста бавно, но всички правим по различен начин. Не искам да го решавам.

@ 3petka vidis, така че ядем само една круша или една ябълка