Диабетиците не могат да си вземат почивка от диетата си дори по време на коледните празници. Лекарят ще разбере точно на каква граница диабетикът му е страдал от диабет през последните три месеца.

Един за кафе

„Подготвям се в кухнята за Коледа точно както другите хора. Готвя едни и същи ястия, пека едни и същи сладкиши. Слагам обаче по-малко захар в тях, дори и да не ги консумирам. Но признавам, че не мога да устоя на мечи лапи и колела на Linz. Не че бих ги изял с половин килограм, но ще пия парче коледно кафе. Но, разбира се, трябва да контролирам захарта! “, Посочва Мириам Ярошова.

Проверката на гликирания хемоглобин на всеки три месеца ще покаже на Вашия лекар какъв е вашият диабет. Високата стойност потвърждава, че пациентът е имал предимно високо ниво на захар през последните три месеца. Това, което е трябвало да остане у дома под диабетичното дърво, ще бъде разкрито със 100-процентова сигурност. Дори няма да му помогне да спре да яде сладкиши няколко дни преди теста.

"Изследването на гликиран хемоглобин е най-ефективният начин за контрол на диабета. Номер седем означава 7 процента гликиран хемоглобин при пациент с диабет. Ако пациентът достигне това ниво, диабетът му е добре компенсиран, диабетът се лекува правилно и те имат по-малък риск от усложнения на диабета, отколкото пациентите с по-високи стойности. "казва докторът Емил Мартинка, президент на Словашкото диабетологично дружество.

особено

Ходът на изпита

Нормалната стойност на теста е 6 процента. Здравите хора обикновено имат стойност на гликиран хемоглобин от 4-6 процента. Диабетици около 7 процента с успешно лечение. Ако стойността на гликирания хемоглобин при диабетик е повече от осем, лечението явно трябва да бъде променено, предупреждава президентът на Словашкото диабетологично дружество.

„Особено при посещения хората се опитват да ме убедят да опитам сладкиши и десерти, но аз отказвам. Тези, които ме познават, вече няма да го позволят. А други често остават включени, когато отказвам и виждам в тях, че не знаят как да реагират на признанието ми, че съм диабетик и какво още всъщност могат да ми предложат “, обяснява Мириам Ярошова, която редовно повтаря ситуации.

Диабетът е заболяване, което в началото не боли, но усложненията са толкова опасни, че си пазя нивата на кръвната захар, освен всичко друго, така че здравето ми да не се влошава много рязко, обяснява вечната борба с Мириам.

Всяко намаляване на гликирания хемоглобин подобрява шансовете на пациента да предотврати усложненията на диабета. Диабетиците със стойности на гликиран хемоглобин от около 7 процента имат много по-голям шанс да предотвратят усложненията на диабет, очни, бъбречни, съдови или нервни заболявания. Следователно общата цел на лекаря и пациента трябва да бъде ясна. Вземете под седем.

Вземи ме под седем

Ето защо Словашкото диабетологично дружество, в сътрудничество с Асоциацията на диабетиците на Словакия, изпълнява проекта г-н докторе, вземете ме под седем. В навечерието на Коледа диабетолозите стартираха и проекта Dia Days in Pharmacy. В аптеките в цяла Словакия диабетиците измерват гликиран хемоглобин и глюкоза в кръвта на други хора.

Значението на проектите за подкрепа на диабетици също нараства, тъй като броят на диабетиците непрекъснато нараства. Днес 387 милиона възрастни по света страдат от диабет, повече от 90 процента от които имат диабет II. от тип, който възниква именно заради лош начин на живот и хранене. През 2035 г. добавянето на захар към храната се очаква да увеличи броя на случаите до 592 милиона души, което е с 53 процента повече от сегашното.

„Считам Коледа за празнично време на годината, но не и за време, когато ям. Теглото ми след Коледа е същото като преди Коледа. За мен лятото е по-опасно, когато има повече възможности за грехове, вкусни плодове, зеленчуци и напр. пъпеш или царевица са много по-големи атракции за мен от коледните екстри ", смее се метеорологът Мириам Ярошова.

Добавената захар се съдържа в повечето индустриално произведени храни, особено в подсладените напитки. IDF призовава националните правителства да помогнат за намаляване на консумацията на захар, като въведат по-високи данъци върху захарните храни и забранят рекламирането на подсладени със захар напитки за деца. Според препоръките на Световната здравна организация (СЗО) дневната доза захар трябва да представлява 5 процента от общия енергиен прием.