Видео за здравето и медицината: Цайтгайст напред [Пълен филм] [2011] (февруари 2021).

Затлъстяването - често срещан проблем в съвременния свят страда от наднормено тегло страда всеки девети жител на планетата, т.е. тенденцията към затлъстяване, както при жените, така и при мъжете. Но традиционните методи за отслабване не винаги могат да помогнат в борбата със затлъстяването.

2021

Затлъстяването може да бъде причинено от няколко фактора, сред които - заседнал начин на живот неактивен начин на живот и лоши хранителни навици, хормонални хранителни разстройства психологически припадъци (булимия).

Хормоналните проблеми и пристрастяването към храната се разглеждат от експерти - ендокринолог и терапевт. Но сложно преяждане всеки се бори сам.

Те защитават спорта и диетата като основни помощници в борбата със затлъстяването. Не всички и не винаги достатъчно силна воля да спазвате правилното хранене, принуждавате да се занимавате с джогинг сутрин или да изпълнявате тренировъчна програма три пъти седмично.

Освен това стриктните диети и прекомерните физически упражнения могат да имат неблагоприятен ефект върху организма, злоупотребата във всеки случай е невъзможна.

Кодиране на затлъстяването: Ползи

Често се случва хората да нямат достатъчно импулс да предприемат конкретни стъпки. Кодирането за отслабване може да бъде полезно като средство за отразяване на апетита за храна.

Кодирането се бори с прекомерен апетит, причинява неприятни асоциации с храната. Той регулира коренно различното поведение на тялото при хранене: пациентът отхвърля брашно, сладко, мазно, изпитва отвращение към храненето, приемането на определени храни. Човешкото тяло ще се научи да избира здравословни храни, богати на основни витамини и минерали.

Загубата на тегло е не само полезна за самочувствието на пациента, но също така елиминира заболявания, свързани със затлъстяването:

  • сърдечно-съдови заболявания;
  • стомашно-чревни заболявания.

Различни системи за кодиране (алкохол, тютюн, игри, наркомании) отдавна са често срещани в света и се считат за безопасен и ефективен начин за справяне със зависимостите. Много от тези техники са одобрени от Световната здравна организация и нямат противопоказания.

Етапи на кодиране на затлъстяването

Кодирането на затлъстяването се състои от няколко етапа и се извършва само под ръководството на опитен терапевт.

  1. Първоначално пациентът слуша лекция, в която подробно се говори за опасностите от прекомерен апетит.
  2. Тогава терапевтът директно провежда кодиращата сесия въз основа на негативното внушение. След като кодира човек изпитва отвращение към храната, в главата му се появяват цветни негативни образи, свързани с определени храни.
  3. В третата фаза терапевтът обучава пациента в съответствие с принципите на здравословното хранене и управлението на гнева.

Шифроването е само временна мярка за намаляване на теглото. Zakoduvatysya завинаги невъзможно: Валидността на консултация с Вашия лекар. За да поддържате тялото си в добра форма, трябва да следвате основите на правилното хранене и упражнения.