Филтър
Диетата на Дюкан в 350 рецепти (проста диета ще ви помогне да отслабнете веднъж завинаги!)
Диетата на Дюкан е най-често използваният метод за отслабване в света днес. За автора му проблемът с наднорменото тегло е преди всичко въпрос на връзката между удоволствието и неприязънта.
Живот без пшеница: 10-дневен детокс (Начинът за трайно отслабване и страхотно здраве)
Д-р Уилям Дейвис предлага проста десетдневна програма за детоксикация. Тази почистваща обработка без пшеница според Life without Wheat ще ви осигури внимателно съставени планове за хранене и вкусни рецепти, така че да можете да засадите напълно пшеницата за възможно най-кратко време.
Киселини и основи
В тази книга Херман Айхара внимателно изучава състоянието на киселините и основите в тялото и техните взаимовръзки. Той фокусира вниманието си върху обединяването на западната концепция за киселини и основи и източните познания за принципа на ИН и ЯН, с които работи макробиотиката.
Готвим срещу рак
Според последните научни познания раковите клетки, за разлика от здравите клетки, не използват кислород за освобождаване на енергия. Вместо това се нуждаят от глюкоза, която не изгарят, а ферментират до млечна киселина.
Смутита по болест (стотици рецепти за специфични здравословни проблеми)
Уникалната рецепта за здравословни и много популярни напитки днес носи азбучен списък с трудности и рецепти, които ще ви помогнат с тях. Има и ясни списъци на съставките.
Ще ям и ще отслабна! - Пълно ръководство за промяна на начина на живот
Книга за всички, които искат да отслабнат без глад и вече не вярват в диети. "Всеки от нас може да има стройна фигура. Единственото важно е КАКВО, КОГА и КАК се храните. Наистина е възможно да се яде много.
Печете без брашно
Печене без глутен - лесно и бързо. Искате ли или трябва да печете без глутен и имате нужда от вдъхновение? В тази книга ще намерите всичко, което търсите: плодови и кремообразни торти, детски торти за рожден ден с мотиви, формички върху лист за печене, зеленчукови торти, кифли.
Защо ядем (твърде много) (новата наука за апетита)
На склад, но поръчайте бързо
Бестселърът на Sunday Times, който обяснява новата наука зад отслабването и как можем да влезем във форма, без да броим калории. „Убедителен поглед към науката за апетита и метаболизма“ Vogue “Тази книга ни казва истината за загубата на тегло.
На склад, но поръчайте бързо
Бързата диета (Тайната на периодичното гладуване - отслабнете, останете здрави, живейте по-дълго)
Възможно ли е да се храните добре през повечето време и да станете по-тънки и по-здрави, докато го правите? С бързата диета е така. Този радикален нов подход към отслабването е диетата, за която всички говорят.