Загубата на тегло е нещо между вас и вилицата ви!
Мнозина просто не знаят как да променят диетата си, за да отслабнат. Често неволно го правят погрешно. Те четат и следват сензационна статия за отслабването. Те не знаят, че правят грешка. След това по време на "диетата" те имат припадъци, жадуващи за сладкиши, по-късно забавени.
Въведете имейл и ние ще ви уведомим, когато книгата е налична.
Препоръчани заглавия и колекции
Повече за книгата
Мнозина просто не знаят как да променят диетата си, за да отслабнат. Често неволно го правят погрешно. Те четат и следват сензационна статия за отслабването. Те не знаят, че правят грешка. След това, по време на "диета", те имат пристъпи на копнеж за сладко, по-късно забавен метаболизъм и обикновено йо-йо ефект. Цялото усилие излиза само защото са го направили погрешно.
Ето защо е по-изгодно да следвате процедура, която е проверена, за да работи. Опитай! Скоро ще откриете, че в този режим все още сте сити, пълни с енергия и след няколко дни ще разберете, че нямате пристъпи на копнеж за сладко.
Бързото отслабване може бързо да промени вашата житейска ситуация. Това може да ви мотивира да видите измерими резултати. Това ще ви даде увереност, че можете да го направите.
В книгата Как да отслабнете бързо не е нужно да се занимавате с професионална терминология или дълга теория. Можете да го прочетете за може би два до три часа и знаете всичко най-важно, за да можете да започнете без груби грешки.
Това е доказана процедура, която работи. Това не е друга от лудите диети, които веднъж забраняват яденето на мазнини, понякога въглехидрати, след това забраняват отделянето на добавката от протеина ...
В книгата Как да отслабнете бързо ще се научите да се храните балансирано, което ще ви доставя хранителни вещества за целия ден в такова количество, че просто да изгаряте. Някои ограничения обаче ще осигурят по-бързи резултати при отслабване.
Искате ли резултати? Трябва да сте строги със себе си. Не се прелъстявайте, като омаловажавате, че ще ядете нещо неподходящо само малко, само от време на време, само за празници, само за рождени дни, само в стрес, само от мъка, само от радост, само за да не отиде погрешно, само днес. Ако нещо е неподходящо, третирайте го като зелена гъба. Той е отровен. Тогава няма да имате малко. Нито за рождени дни.