Основни принципи и упражнения, позволяващи практическо приложение на хормоналната йога терапия

Хормоналната пренастройка по време на преходния период може да бъде придружена не само от физически промени в жената, но може буквално да я доведе до влакче на увеселителни влакчета на чувства. Упражнения, съдържащи се в това.

шостак

Редовна цена Редовна 21,53 €

Изпращаме в рамките на три дни

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Хормоналното пренастройване по време на преходния период може да бъде придружено не само от физически промени в жената, но може буквално да я доведе до влакче на чувствата. Упражненията в тази книга могат да ви помогнат да преодолеете всички малки и големи несигурности на тази нова ера на живот. Това практическо ръководство е предназначено предимно за жени, които вече са запознати с хормоналната йога терапия и които биха искали да я практикуват у дома. Въпреки това, благодарение на обширната си картинна част и ясна програма, тя може да се превърне и в отделно ръководство, предоставящо основни принципи и даващо възможност за практическото приложение на хормоналната йога.

В книгата ще намерите отделните упражнения в ясна подредба, която е тествана с години практика. Простите упражнения от антистрес програмата ще ви помогнат да се успокоите отново. Всяка жена е различна. Ето защо се вижда Моника Шостак алтернативи и варианти за всяко отделно упражнение и по този начин ви позволява да създадете свой собствен индивидуален план за упражнения. Също така, през новия период от живота си, покажете си естествения път към вътрешния баланс. Открийте ново усещане за тялото си, почувствайте нова енергия!

Имате ли повече информация за книгата, отколкото на тази страница, или открихте грешка? Ще Ви бъдем много благодарни, ако можете да ни помогнете с добавянето на информация на нашия уебсайт.