Най-изчерпателното проучване на храненето, правено някога

Други формати

Преработеното и разширено издание на бестселъра, което промени милиони животи. Науката е ясна. Резултатите са безпогрешни. Можете драстично да намалите риска от рак, сърдечни заболявания и диабет само като промените диетата си.

проучване

Други формати

Доставката може да отнеме повече от три седмици

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Преработеното и разширено издание на бестселъра, което промени милиони животи.

Науката е ясна. Резултатите са безпогрешни.
Можете драстично да намалите риска от рак, сърдечни заболявания и диабет само като промените диетата си.

Преди повече от 30 години изследователят по хранене Т. Колин Кембъл и неговият екип в Корнел, в партньорство с екипи в Китай и Англия, започнаха Китайското проучване, най-изчерпателното проучване, правено някога на връзката между диетата и риска от развитие на заболяване . Това, което откриха, когато се комбинира с открития в лабораторията на Колин, им отвори очите за опасностите от диета с високо съдържание на животински протеини и несравнимите ползи за здравето на цяла храна, растителна диета.

През 2005 г. Колин и синът му Том, вече лекар, споделиха тези открития със света в Китайското проучване, приветствани като една от най-важните книги за диетата и здравето, писани някога.

С чисто ново съдържание, това силно разширено издание на новаторската книга на Колин и Том включва най-новите неоспорими доказателства за силата на растителната диета, както и актуална информация за променящата се медицинска система и как пациентите могат да се възползват от нарастващия интерес към растенията -базирано хранене.

Китайското проучване Преработеното и разширено издание представя ясно и кратко послание за надежда, тъй като разсейва множество здравни митове и дезинформация. Основното послание е ясно. Ключът към дългия, здравословен живот се крие в три неща: закуска, обяд и вечеря.