Свързани теми
Той е изобретен преди повече от половин век като част от хранителен план срещу язва на стомаха. Постепенно се превърна в напитка, благодарение на която бързо ще отслабнете.
Познавате ли напитката от лимонов сок, кленов сироп и лют червен пипер? В миналото благодарение на него американската певица Бионсе бързо отслабна и той също така вкара във форма Джаред Лето. Използвана е като детокс напитка от Гуинет Полтроу или Анджелина Джоли. Този начин на отслабване се връща в съзнание на равни интервали и не е нищо ново. Как работи и има ли някакви правила? Научете за отслабването Master master. Това е наистина майсторско пречистване?
Просто пиете десет дни
Напитката е изобретена като вид 10-дневно пречистване от Стенли Бъроуз през 40-те години на миналия век. Той беше част от хранителен план срещу язва на стомаха. Целта й беше да прочисти организма. Не може да сложи нищо в устата си, освен да пие лимонада. Трябва също да забравите за кафе, алкохол или други напитки. Допуска се само вода. Трябва да изпиете минимум шест чаши лимонада през деня, но максимум дванадесет.
Приготвянето е просто, просто смесете 300 мл топла вода, с 2 чаени лъжички изцеден лимонов сок и 2 чаени лъжички кленов сироп. Добавете 1/10 чаена лъжичка лют червен пипер към напитката. Екстремното диетично или прочистващо лечение оцелява в Америка от години, въпреки че диетолозите бият тревога и от години.
Не рискувайте
Големият шок за организма е, че изведнъж просто пиете и не ядете нищо. Също толкова екстремно е началото на редовното хранене. Привържениците на пречистването обаче имат отговора. Трябва да започнете да пиете портокалов сок през първите два дни след диетата и да добавяте салати и плодове на третия ден. На четвъртия ден започнете да се храните нормално. Експертите обаче предупреждават, че дори да отслабнете след тази напитка, бързо ще напълнеете, след като се върнете към нормалната си диета.
Освен това цялата програма е много едностранна. Вие не давате на тялото мазнини или протеини. Постепенно прочистването може да доведе до недостиг на витамини. Въпреки че лимонадата е оцеляла повече от половин век, по-добре не се впускайте в този тип отслабване. Запазете тази напитка като част от здравословната диета.