Последна промяна: 02.09.2021 02:34

По-добра цена: Цената ти:
16,72 € (с ДДС)
17,11 € (с ДДС)
Обща цена: 19,90 евро
Спестявате: 2.79 € (14% отстъпка)
По-добра цена

30-дневен

  • Гледайте заглавието
  • Кажи на приятел
  • Отзиви (0)
  • Коментари (0)

Съдържание на книгата: Кетодиета - 30-дневен план за отслабване, балансиране на нивата на хормона, укрепване на здравето на мозъка и обратни заболявания

Кетодиетата от Джош Акс, автор на бестселъра Eat Clay, е идеалната книга за всичко свързано с кетонната диета - включително медицинско доказана 30-дневна програма и повече от 80 вкусни рецепти, които да ви помогнат да изгаряте мазнините, да се борите с възпаленията, да укрепвате здраве на мозъка и обратни заболявания.
Кетонната диета в момента е най-бързо развиващата се диета в света и с основателна причина. Доказано е, че изгаря мазнините, бори се с рака, балансира хормона и чревните бактерии, облекчава неврологичните заболявания и дори удължава живота с правилния подход. За съжаление, много хора все още не са наясно с няколко ключови фактора, които са от съществено значение за успеха на тази диета, подготвяйки ги за разочарование, провал и рецидив.

Автор д-р В книгата си Джош Акс предлага инструкции стъпка по стъпка как да постигнете здраве през целия живот. За разлика от други книги по темата, Ketodiet идентифицира и описва подробно пет различни кетонни протокола и обяснява защо правилният избор според тялото и начина ви на живот е в основата на вашия успех.

Книгата предоставя на читателя списъци за пазаруване, вкусни рецепти, допълващи се общи упражнения и достъпно обяснение на научните резултати, потвърждаващи мощните ефекти на тази диета, като му дава всички необходими инструменти да се сбогува с упоритите мазнини и хроничните заболявания веднъж завинаги.

Преведено от английския оригинален Keto Diet (Little, Brown Spark, New York 2019) от Marián Pochylý

Подробности за книгата

Заглавие: Кетодиета - 30-дневен план за отслабване, балансиране на хормоните, укрепване на здравето на мозъка и обратни заболявания

Оригинално име: Кето диета

Код за поръчка NA204430

Продуктът е включен в жанровете:

ISBN: 978-80-551-7020-6

EAN: 9788055170206

Година и месец на издаване: 2020/07

Брой страници: 328

Обвързване: Книги с твърди корици

Формат, тегло: 156 × 237 mm, 560 g

Оценки на читателите

Все още никой не е коментирал книгата, вие ще сте първият.