- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Вече съм много отчаян . Опитвам се да сваля само 5 килограма, но не мога да устоя на сладкото:-( пак ще кажа.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и спазвахте ли специална диета?:) или как ти се получи?:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и спазвахте ли специална диета?:) или как ти се получи?:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, може би сте чували за медената диета: D Не знам . Въпросът е, че давате лъжица мед вечер (половин час преди лягане). Това ще стартира вашия метаболизъм/изгаряне на мазнини, защото тялото ви изгаря много през нощта, с това няма да си навредите. От моя собствен опит мога да потвърдя това и ако сладкият вкус идва през деня, по-добре е да имате мед (той също така насърчава загуба на тегло) . Стискам палци!;)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Изключих го доброволно, защото исках да разбера дали имам непоносимост към глутен. Нямам цьолиакия, а непоносимост, както разбрах през това време.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и мога да попитам, доброволно сте елиминирали глутен или цьолиакия?
Живея с родителите си и ако изведнъж започна нещо друго, не мисля, че майка ми би се развълнувала. (
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Спрях да опитвам сладко, когато спрях да ям глутен. Предполагам, че не съм ти помогнал с това.
Но проблемът е, че страхотният апетит за сладко може да бъде и проява на вътрешни проблеми и тогава тези „натрапници“ искат захар за тяхно удобство.
Или потърсете други лечения, които са по-здравословни и постепенно ги замествайте със сладкиши ден след ден.