лечебни
В Съединените щати се използват два основни вида лайка - немски и римски, но те са взаимозаменяеми и и двата се считат за еквивалентни по отношение на техните лечебни свойства 1. Камилка произхожда от Близкия изток и Южна и Източна Европа, но сега нараства в световен мащаб 2. В медицината се използват само цветя и горните 5 - 7,6 см (2 - 3 инча) стъбла 3 .

Как да използвам: Камилка е универсално билково лекарство. Намалява възпалението, подпомага храносмилането, действа като диуретик и тоник за нервите. Помага за отпускане и сън 4. Той също така има спазмолитични, карминатични, антибактериални и противогъбични свойства 5 .

Най-интересните открития от изследването: Изследването успя да изолира и документира усилващия ефект на няколко екстракта от лайка върху маточната тъкан 6. Освен това изследванията на противотуморните и противоракови свойства на лайка винаги са давали положителни резултати 7. Може би най-важната от активните съставки на лайка - сесквитерпенов алкохол - алфабисабол има доказани полезни свойства. Експерименти с плъхове показват, че той се е доказал в борбата с треската. Подобни изследвания предполагат, че той забавя развитието на стомашни язви и ускорява зарастването на вече съществуващи язви. Той стимулира имунната система и намалява повърхността на раните, което ускорява зарастването 8 .

Тази билка се среща и в нашия продукт за тънък чай.