Преди почти точно година Камила Мендес за първи път се появи в социалните мрежи за преживяванията си с хранителни разстройства. Този личен опит се споделя и обявява в сътрудничество с Project HEAL, организация с нестопанска цел, посветена на предоставянето на ресурси и финансиране на млади хора, търсещи лечение на хранителни разстройства. Оттогава актрисата все още говори открито за преживяванията си с булимия, както и за решението си да прекрати диетата си веднъж завинаги.

казва

В интервюто си за броя на Мендес от ноември 2018 г. Мендес разказа за това как се възстановява от години на разхвърляно хранене и какво е въвела в процеса с милионите си фенове и Сподели фенове.

„Боря се с булимиите заедно с мен“, каза тя. "Това се случи малко в гимназията и отново, когато бях в колежа. След това той се върна, когато започнах да работя с аксесоари в бранша и се наблюдавах пред камерата. Имах такава емоционална връзка с храната и аз" страхувам се от всичко, това, което направих в тялото си. "

Мендес каза, че се „страхува толкова от въглехидрати" и не иска да яде ориз и хляб. „Винаги съм се наказвал, дори съм се притеснявал за здравословна храна: ядя ли твърде много авокадо? Имам ли твърде много мазнини за един ден? ":" Бях погълнат от подробностите за това, което ядох и винаги се чувствах, че правя нещо нередно. "

Година по-рано 24-годишният мъж реши, че е време да потърси помощ [19659010] "Отидох на терапевт и тя също препоръча хранене и видях, че и двамата промениха живота ми. Толкова много страх имах за храната изчезна, когато научих повече за храненето, Мендес каза: "Например, тя обясни, че нейното хранене" напълно излекува страха й от въглехидратите. Беше като: „Имате нужда от балансирано количество добри, здравословни въглехидрати в живота си, поглезете се с тост сутрин, аз имам киноа за обяд“. Мендес каза още, че нейният диетолог ще й помогне с нейната „зависимост“. Винаги съм била на странна диета, но оттогава не съм била. Много се гордея със себе си “, каза тя.

И докато актьорът каза, че все още е изправена пред същата несигурност, както преди, тя намери начини да им помогне да ги изключат. "Гласовете в главата ми никога не изчезват напълно. Сега те са много по-тихи. От време на време се гледам в огледайте и си помислете: „Ъъъ, не харесвам вида, който изглежда.“ Но след това я пускам. Не ме оставяйте да го изчерпам “, каза тя,„ мисля, че е естествено да преценявате или да бъдете по отношение на себе си. Всеки го прави. Но можете да вземете решение, което ги кара да искате да презаредите. "

Ако вие или някой, когото познавате, е изложен на риск или изпитвате хранително разстройство, ресурси са на разположение чрез NEDA или като се обадите на 800-931-2237 или тяхната текстова кризисна линия чрез SMS "NEDA" на 741741.