КАКВО Е И КАКВО НЕ Е

Здравейте, започнах диета без глутен и не знам какво да следвам. Някъде пиша, че някъде можем да имаме ядки, които не можем. Други бобови растения, зеле, краставици и домати, кубчета да или не? Благодаря ви предварително за вашия принос. Ленка

всичко

ЧЕТЕНЕ: 3029x РЕАКЦИИ: 3 СЪЗДАДЕН ОТ: lenka_macakova СЪЗДАДЕН: 2008-06-19 08:00:00

Ленка, лекарят не ти каза нищо? Глутенът се съдържа в пшеницата, ръжта, жакмените, може да съдържа овес, който някои носят, други не. Ядките, зелето и други подобни не съдържат глутен.

hoi Lenka, Mozes: зеленчуци, плодове, - и кубчета, царевица, бобови растения, ориз, картофи, месо. без кисели краставички, ядки, ядки, но без уасаби. Кисело мляко, сирене, мляко, соя. винаги трябва да четете състава и да обръщате внимание на следите от глутен.

Lenka, основна информация за начинаещи можете да изтеглите на тази страница (в менюто вдясно, на главната страница www.celiakia.sk). Там ще имате много информация как да започнете . и постепенно ще излезете с това, което ви подхожда най-добре и как да коригирате менютата си. И така, в началото на диетата си се лутах в отчаяние между рафтовете и си помислих, че вече не мога да правя нищо, защото всичко съдържа глутен . след няколко седмици свикнах и сега дори няма да стане Ела при мен. Околната среда ме подкрепя, както семейството ми, така и колегите. Необходимо е да се научим да живеем с него и не да го приемаме като болест, а като начин на живот. И ако нещо не ви е ясно, винаги можете да се обърнете към хората от този сайт, те винаги са готови да ви посъветват;-) Стискам палци за S.

Този сайт е основан през август 2002 г. с цел да се подобри информираността на пациентите за цьолиакия.