Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Какви са причините за загуба на либидо при мъжете?

Автор на статията: Martina Blahušiaková 17.12.2019

Какви са причините за загубата на либидото и защо това се отразява на нежеланието към секс дори при млади мъже?

Ниското либидо означава намален интерес към секса, намалена мотивация за секс или липса на сексуално желание. Съвсем естествено е това състояние да се появява от време на време в живота. В дългосрочен план обаче липсата на интерес към секса може да бъде причина за безпокойство.

Говорим за постепенно изчезване на интереса, което продължава няколко месеца. Трябва да се справите с това, преди загубата на либидо да стане правило.

Причини за загуба на либидо:

  1. дефицит на тестостерон - когато липсва най-важният мъжки хормон, мъжът може да се бори с много заболявания (мускулна слабост, наддаване на тегло, емоционални затруднения), включително загуба на либидо
  2. приемане на антидепресанти - страничен ефект от тяхното използване е липсата на сексуална мотивация
  3. еректилна дисфункция - повтарящите се проблеми при постигане или поддържане на ерекция могат да стоят зад постепенната загуба на либидото,
  4. безпокойство - се среща особено при мъже с бърза кулминация (страх от представянето),
  5. стрес - представлява заплаха за здравето, връзките и дори либидото
  6. диабет,
  7. затлъстяване,
  8. хронични болести - напр. нарушения на щитовидната жлеза и последващ хормонален дисбаланс,
  9. нерешени проблеми във връзката.

На каква възраст при мъжете влияе загубата на либидо?

Въпреки че може да се смята, че този проблем засяга мъжете на около 50 години, отвращението към секса може да повлияе дори мъже в млада възраст. Няма ясна „възраст“, ​​когато могат да възникнат трудности. Причините за загубата на либидо могат да се срещнат от мъжете по всяко време.

какви

Как да си възвърнем либидото?

За да рестартирате сексуалното желание, ще трябва да обърнете внимание на област, която може да ви създава проблеми.

Стрес под контрол

Стресът силно засяга всеки аспект от живота, включително сексуалния живот. Обикновено е необходимо да се облекчат ефектите от стреса промени в начина на живот. Тези промени трябва да включват по-специално:

  • включване на упражненията в ежедневието,
  • спи 7,5 - 8 часа на ден,
  • почивка след работно време (неизпълнение на други работни задачи за сметка на свободното време).

Комуникация с партньор

Ако причините за дефицита на либидо се коренят в проблеми в отношенията, трябва общуват помежду си и решават трудности, които имате между себе си. Бъдете честни със себе си и разберете кои фактори влияят на тези трудности:

  • вашата преждевременна еякулация или еректилна дисфункция,
  • сухота на вагината на партньора,
  • невъзможност за достигане на оргазъм,
  • спад в доверието.

Споделете идеята за секс с половинката си, опитайте се с нея нови преживявания, отидете на компания, за един уикенд заедно, пътувайте с приятели. Обогатете връзката си и направете всичко възможно да коригирате това, което може да ви е лишило от либидо.

По отношение на здравословното състояние

Определено не трябва да приемате лекомислено здравето си и трябва активно да се интересувате от него., което може да попречи на вашата сексуална мотивация. Консултациите и профилактичните прегледи с лекар също могат да разкрият причините, за които не сте имали представа. В същото време тяхното решение може да бъде просто и причините за загубата на либидо могат да бъдат по-лесно отстранени.

Естествени лекарства за насърчаване на либидото

🌿 Ако страдате от недостатъчно сексуално желание, има и природни възможности, което може да помогне с него. Някои добавки за поддържане на ерекция, сексуална жизненост или удължаване на полов акт съдържат естествени вещества, които имат благоприятен ефект върху либидото:

Хранителни добавки за подпомагане на либидото и ерекцията

Те могат да подпомогнат производството на мъжкия полов хормон тестостерон. Zerex Klasik е един от натуралните продукти, които се продават без рецепта. Съдържа екстракти от традиционни билки (смлян котва, перуански макак, какаово дърво), които имат положителен ефект върху качеството на сексуалния живот и представянето на мъж в леглото.

Хапчета за мъже с бърза кулминация

Предназначени са за мъже, чиято преждевременна еякулация обезкуражава полов акт, в резултат на това те губят интерес към секса. Zerex Extralong е естествен афродизиак, който има благоприятен ефект върху ерекцията и либидото, както и продължителността на полов акт. Съдържащ женшен (изцяло азиатски), перуански макак, l-аргинин и котва, това е лек, който влияе положително на издръжливостта и сексуалната жизненост.

Дългосрочни грижи за сексуално състояние под формата на таблетки

✅ Zerex Ultragold е предназначен за мъже от всички възрасти (възрастни хора и мъже, търсещи потомство). Съдържа:

  • цинк - допринася за плодовитостта, правилната репродуктивна функция и поддържането на нормални нива на мъжкия полов хормон в кръвта,
  • котва подпомага производството на мъжки полови хормони, сексуалното желание, либидото и цялостното представяне,
  • Перуанска мака помага за поддържане на сексуална форма. Има положителен ефект върху броя и подвижността на сперматозоидите.