25.9. 2015 Вашият знак ще разкрие не само какъв е вашият характер, но и какво ви помага или вреди. Кои храни са подходящи за вашия знак?

какви

Shutterstock

Популярно от мрежата

Soňa Müllerová позира в НЕНОРМАЛНО добра пола: Когато видите нейния колан на оста, няма да разберете!

ТОВА превръща сладките десерти в непреодолимо удоволствие: Няма да можете да довършите тези торти!

Знаете ли колко килограма отпадъци създавате за един ден? Ще останете изумени!

Този актьор е необуздан любовник: Известната красавица, 40 години по-възрастна, се озова в леглото му!

Алена Палова изненада всички: Уф . Тя реагира на молбата на своя фен като малко други!

Свързани статии

Не яжте това! 4 храни, които съсипват здравето ви

Свързани с темата

Загуба на тегло след четиридесет

Женско здраве

Храни за отслабване след

Как да отслабнете

Как трябва да изглежда вашата диета според звездите? Вижте кои храни са подходящи за вашия елемент и за вашия знак.

Огън - Овен, Лъв, Стрелец

Повече от всеки друг огнен знак е протеинът, който Овен, Леви и Стрелец са в състояние да обработват по-добре от всеки друг знак. Няма значение дали протеините са животински (месо, яйца, мляко) или растителни (бобови растения). Това обаче не означава, че трябва да ядете само протеини. Прекомерната консумация може да причини проблеми със стомаха и червата.

Особено плодовете правят растенията огнен знак, така че не се колебайте да се отдадете на толкова плодове и зеленчуци, колкото можете да изядете. Авокадо, кольраби, краставици или домати, ананас, ябълки, пъпеш или сливи са чудесен избор за вас.

Овен

Овенът е творчески знак, пълен с енергия и нетърпение. Следователно безпроблемната толерантност на протеините и техният повишен прием се вписва особено на тези Овни, които активно се занимават със спорт, защото са отлични за мускулите си.

Ако сте родени в знака Овен, изберете ястия, които можете да приготвите особено бързо. Ако трябва да се тревожите за нещо в продължение на 2 часа, обикновено ще имате вкус. Също така, не се страхувайте да експериментирате с подправки, щипка джинджифил или лют пипер ще добавят ново измерение към вашите ястия.

Лев

Лицата, родени в знака Лъв, се нуждаят от лукс не само в живота, но и в храната. Ексклузивното обаче не означава непременно скъпо! Изберете качествена, прясна храна, която съчетавате с щипка екзотични съставки, които миришат от разстояние.

Всички видове плодове седят чудесно вляво, както екзотични, така и това, което лесно можете да вземете при нас. Тогава е най-добре да комбинирате този плод с храни, богати на протеини. Леви буквално ще се влюби в портокаловото кисело мляко или зеленчуково-плодово къри с кокосово мляко.

Стрелецът

Екзотика, въображение и импровизации. Какъв е животът на Стрелеца, така и техните менюта. Ако не му придадете разнообразие, тялото ви ще страда и ще наберете неудържимо тегло. Чувствайте се свободни да имате класическа леща от леща един ден и топла зеленчукова салата с риба тон на скара на следващия. Няма ограничения за въображението!

Пикантните ястия, особено за Стрелец, ускоряват метаболизма. Освен това стрелците могат в повечето случаи да ги усвоят без никакви проблеми. Така че, ако нямате проблем с храносмилането, не трябва да се притеснявате за люти чушки във всеки случай. Комбинирайте пикантни ястия в идеалния случай с млечни продукти.

Земя - Телец, Дева, Козирог

Ако вашият знак се управлява от елемента на Земята, най-подходящите за вас са прости и питателни ястия. Солта, която значително влияе на кръвообращението ви, също е неразделна част от земните знаци. Следователно трябва да спестявате с него, тъй като сте по-склонни към неговите ефекти.

Частта от растението, която е свързана със знака Телец, Дева или Козирог, е коренът. Идеалният зеленчук за вас е този, който е скрит под земята. Затова се поглезете с всички кореноплодни зеленчуци, като целина, магданоз или моркови, и не се страхувайте от лук, картофи, чесън, но също така и от ядки или мед.

Бик

Бикът управлява домашната диета. Тя може да бъде доста взискателна, под формата на селско меню от десет курса или просто. Във всеки случай трябва да се приготвя от традиционни съставки и без „екзотично“ докосване. Но в случая с Биковете, внимавайте! Традиционната кухня съдържа много мазнини, така че изберете по-леки варианти.

Въпреки че биковете обичат да ядат добро месо, диетата им трябва да бъде доминирана от риба и особено местни зеленчуци и плодове. Идеален е този, който е сезонен и възможно най-свеж. Тъй като той обича да се „отдава“ на този земен знак, Биковете често са склонни към наднормено тегло. Не е нужно да отричате разнообразието от банкети, просто се научете да намалявате порциите.

Пана

Благодарение на тяхното търпение, перфекционизъм и внимание към детайла, хората, родени в знака на Дева, могат да се справят и с най-сложните рецепти. Обикновено се ядат много здравословно и диетично. Ето защо те могат да се отдадат на „грях“ от време на време под формата на шоколадова торта или сладки малини, които толкова много обичат.

Като правило основата на менюто Panien трябва да бъде кореноплодни зеленчуци под всякаква форма. Девите имат чувствителна храносмилателна система и са по-податливи на заболявания на панкреаса, така че лесно могат да изпитат храносмилателни проблеми. Ето защо те трябва естествено да избягват мазна или трудно смилаема храна, както и всякаква пикантна или прекалено пикантна храна.

Козирог

Козирозите седят на прости, но обилни ястия, които често се приготвят от нашите прабаби. Дори поговорката „супата мрънка“, сякаш е по мярка на Козирог. Плътните месни и зеленчукови супи или класически картофи на фурна с извара са идеално ястие.

Ако харесвате къри или порцелан, поглезете се с него. Земните знаци, като вашия, са най-подходящи за висок процент местни сезонни съставки, както и за месо от чешки ферми. Ако обичате риба, вземете шаран, щука или пълен деликатес под формата на сладководна змиорка.

Въздух - Близнаци, Везни, Водолей

Лекотата на въздуха трябва да се отразява и в кухненските въздушни знаци. Каша, пюре, пухкави сладкиши, всичко това е деликатес за Близнаци, Везни или Водолей. Този елемент обаче дори не е за това какво ядете, а как. Храненето с приятели или в широк семеен кръг е половината от успеха на доброто хранене.

Въздушните знаци също могат да се похвалят със способността да изгарят мазнините по-лесно от другите знаци, така че рядко страдат от затлъстяване. Ако имате достатъчно упражнения, не е нужно да се ограничавате до консумацията на това, което обичате. Разбира се, внимавайте за твърде мазни или пържени храни, които натоварват стомаха ви. Идеалните храни за въздушни знаци са сушени плодове, по-дебели риби като риба тон, сьомга или скумрия и повечето млечни продукти, включително масло или сметана.

зодия Близнаци

Менютата на Близнаци трябва да съответстват на техния характер и интереси. Той трябва да бъде цветен и въображаем. Основата трябва да бъде супи, сурови плодове, зеленчуци и топли салати. В идеалния случай се допълва с качествени студено пресовани масла и парче добро месо.

Перфектният избор за Близнаци са зеленчуците, приготвени чрез печене или приготвяне на пара, така че да останат "al dente". През този период идеалните топли зеленчукови или бобови салати се допълват от печени ядки или пресни сирена с билки.

Везни

Въпреки че Везните готвят за своите близки, а не за себе си, те не бива да отскачат от себе си, което за съжаление правят много често. Приготвянето на ястия и тяхната сложност са толкова важни за Везните, колкото и начина, по който са подредени в чиния. Ястията, които те приготвят, трябва да бъдат направени от малко количество качествени съставки, но те се съчетават добре. Като извара и пресни билки на хляб.

Везните могат да си позволят да слушат нуждите на тялото си, тъй като като въздушен сигнал нямат проблем с изгарянето на мазнини. Ако понякога се чувствате като нещо сладко или тлъсто, поглезете се с него. Въпреки това, в умерени количества и в момент, когато вие също се занимавате с движение. Това, за което Везните трябва да бъдат изключително внимателни, е режимът на пиене, за който много често забравят.

Водолей

Каква храна най-много харесват Водолеите? Всеки, който е нов и без надзор. Много нови рецепти, нетрадиционни кухни и дори луди съставки. Стомахът на Водолей е в състояние да издържи почти всяка комбинация. Независимо от това, те не трябва да се впускат в твърде сложни рецепти, защото рискуват да загубят забавление в средата и ще започнат да експериментират, така че ще бъде създадено съвсем различно ястие от първоначално планираното.

Идеалният избор за Водолей е да комбинира сладки и солени вкусове. Зеленчуковите намазки с извара, свинско печено върху ябълки или месо върху плодове са идеалната комбинация за този въздушен знак. Тъй като Водолеите са много по-податливи на стрес от всеки друг знак, те също трябва да консумират малко по-големи количества въглехидрати, които успокояват нервите.

Вода - Рак, Скорпион, Риба

Елементът вода диктува на Рака, Скорпиона и Рибите да включват предимно онези храни, които са богати на вода в диетата. Приготвянето на ястия е ритуал за тях, като се фокусира само върху готвенето, така че за тях храненето също е форма на релаксация. Не се страхувайте да се отдадете на обилни, спокойни и екзотични ястия.

Подобно на Водолеите, водните знаци са склонни към повишен стрес, така че въглехидратите трябва да са в основата на диетата им. Те са източник на енергия за нервите и водните знаци ги обработват много лесно. Месото не играе прекалено голяма роля в приема ви. Рибите и морските дарове са много по-подходящи за вас. След това се поглезете с домати, чушки, краставици или например пъпеш.

Рак

Раците имат изискан вкус и изключително чувствителен език. Следователно ястията, които консумират, трябва да имат много деликатен, но балансиран вкус. Лекият рибен пудинг или горещата супа, приготвена от сезонни органични зеленчуци, несъмнено са правилният избор.

Тъй като раците са склонни да имат чувствителен стомах, те трябва строго да избягват всички мазни, пържени и пикантни подправки. Вместо това, деликатните, леки ястия трябва да формират основата на диетата им. Това е единственият начин да избегнете киселини, от които често страдате. Чудесен навик за Рака е също да се отдадете на малка салата от пресни зеленчуци преди всяко основно ястие. Стартира храносмилателния процес и облекчава стомаха.

Скорпион

Скорпионите обожават експериментирането. Със същия вкус те се впускат в приготвянето на класически щрудел, както и модерна рецепта на френската кухня. Солени, сладки или пикантни, Скорпионите не трябва да си отказват нищо.

Основата на диетата им трябва да бъдат леки предястия, които започват храносмилането. Поради своята чувственост, която се отразява и в храната, Скорпионите често могат да се борят с наднорменото тегло. Ако не могат да пазят, трябва да изпитват редовни упражнения. Хранителните супи също са чудесен избор. Ако са толкова дебели, че в тях има „лъжичка“, сложете ги като основно ястие.

Рибата

Екзотични ястия от Далечния изток с необичайни комбинации от подправки и вкусове са това, което най-вече трябва да формира менютата на лица, родени в знака на Риби. Техният метаболизъм работи предимно добре, въпреки че са склонни да ядат по-малко от другите признаци. Те също нямат много проблеми с гладуването, което могат да добавят към менюто няколко пъти в годината, ако е необходимо.

Включете по-малко традиционни плодове и зеленчуци във вашите ястия, като нар, авокадо, копър или пресен кориандър. Новите вкусове и техните комбинации с класическите ще ви донесат съвсем ново измерение. Научете, че храната не е само за нас, за да оцелеем, но че тя може да бъде преживяване само по себе си.