Ние, хората, сме изградени от три части. От тяло, ум и дух. Тялото е най-високо. Това виждаме. Той работи непрекъснато, дори когато спим или не правим нищо. И до днес учените са изумени от човешкото тяло и не го познават в детайли, въпреки съвременните технологии. Всички обаче са съгласни, че това е удивително произведение на природата.

Днес много се говори и пише за душата, медитацията и духовните неща като цяло. Забелязал съм, че някои духовно или религиозно утвърдени хора не придават на тялото необходимото тегло и значение, което му принадлежи. Те дори го споменават като тежест, като нещо, което струва на душата да се развие и т.н. Не знам дали е щастливо мнение ...

което трябва

Истината е, че и трите части на човека са еднакво важни. Ако дори един „изпадне“, ние не сме в равновесие. Следователно тялото е толкова важно, колкото душата и духът. Дори мисля, че от определена гледна точка това е най-важното.

Желанията и идеите възникват в душите ни. Там е нашата интуиция. Това е тихият глас, който ни говори, но обикновено го игнорираме. Когато обаче то продължава от известно време и е по-силно в нас, тогава ние го осъзнаваме и желанието или идеята преминава към ума, който го одобрява, той не одобрява след случая. Когато умът одобри нашата идея, тук свършва работата на душата и ума. Тялото влиза. Функцията на изпълнител е само тялото. Можете да тичате само през тялото. Това е тяло, което приема нещата или храната за благотворителност, това е ръка, която пише на приятел и му угажда. Това, което пиша сега, ми идва в главата, но аз седя на дупето си и го пиша в ръцете си. Да, всички тези неща са възникнали в душата и са минали през ума. Но ако нямаше тяло, те щяха да останат там и да не бъдат екзекутирани.

Без тялото всяка дейност е непълна и остава като благочестиво желание или „супер мисъл“. Затова е погрешно да се разглежда тялото като бреме за душата. Изключително неуважително и всъщност е доста глупаво да го приемате като „добавка“. Като нещо, което е важно и за което трябва да се погрижите, но най-важното е, че трябва да се погрижите за вътрешното си Аз. Разбира се, трябва да се справите с вътрешността, оттам идва всичко, но когато става въпрос за действия (а те са!), Тялото има незаменима роля. Органът на IBA може да прави каквото може.

И така, как уважавате тялото си? Всяко тяло е различно. Затова логично начините да го обичаме трябва да са различни. Има обаче някои от тях, които бихме могли да считаме за универсални, тъй като те са специфични, но същевременно различни.

Първото е ДВИЖЕНИЕ. Самият живот е движение. Всичко живо се движи, просто по различен начин. Ако искате да покажете любов към тялото си, движете се. Движете се така, сякаш ви е естествено. И много.

Почивка. Обратното на движението, но има същото тегло. Той допълва закона за баланса. Упражнение и почивка. Едното не може без другото.

SEBALÁSKA. Не можете да очаквате другите да ви обичат. Трябва да започнете от себе си. Трябва да се напълниш до краен предел, това е твоята работа. Само когато направите това, можете и естествено да обичате другите. Харесвайте себе си, не повече! Не е напълно здравословно това, което казват някои християни, и че „забравете себе си, жертвайте се, мислете за доброто на другите!“ Е глупост и това ще ви направи горчива жертва. Мислете първо за себе си, а останалите ще отидат сами.

И накрая най-важното, ПОСЛУШАЙТЕ ТЯЛОТО СИ. Забравете всички добри съвети, дори моите, това е моето мнение, а не вашето 🙂 Придържайте се към това, което чувствате, това, което ви причинява радост и удовлетворение и ви дава сила и правете само това. Дали ще е достатъчно.

Тялото ви не е просто нещо, на което трябва да служите, за да не се смущавате, когато се погледнете в огледалото. Имате тяло, което да прави нещата, които желаете. За всичко това ви трябва добро тяло. Това не означава удължена коса или идеално поддържани нокти. Тези неща имат своето оправдание, защото в нас жените има естествено желание за красота. И това трябва да бъде отразено по ред, така трябва да бъде. Тялото е в добро състояние, когато е здраво, силно и в състояние, което не се интересува от възрастта. Накратко, и добре за нас, за да живеем напълно, да обичаме и да помагаме на другите, тялото е от съществено значение. Това е невероятен инструмент и подарък. Нека не забравяме това.

Абонирайки се за бюлетина, вие се съгласявате с условията за поверителност.