Ако се опитвате да управлявате ролери за първи път, шофирането е лесно, но възникват проблеми със спирането. Можете да държите нещо или да отидете на тревата с ниска скорост, но определено искате да го научите професионално. Затова ще разгледаме няколко начина.

спирате

Спиране с пета спирачка

Най-известният метод за спиране на ролковите кънки е чрез спирачка на петата. За да поддържате стабилност, отпуснете леко краката си, поставете стъпалото, на което имате спирачката пред себе си, и го наклонете така, че да ударите земята със спирачката. Ще спреш след малко.

Въртящо се спиране

Друг широко разпространен и надежден начин на спиране е така нареченият завой. Прищипете, нарисувайте кръг с кънки и спрете. Определено е по-взискателен към кънките за лед, отколкото към ролерите.

Спиране с точка

Популярен начин за спиране също е точка. Обърнете се назад, поставете единия крак назад, регулирайте го перпендикулярно на посоката на движение и втрийте в земята. По този начин спирате, но и износвате колелата малко.

Плъзгащо спиране

Друг вариант е ски - като ски. Разтегнете се, разтворете широко, сложете пръстите на краката си, петите настрани и дръжте краката си здраво в това положение.

Плъзгане на спирачното колело

Най-трудният начин за спиране дори при високи скорости с минимален спирачен път е плъзгането на колелото. Изпънете крака, който спирате пред себе си, и го укрепете перпендикулярно на посоката на движение. Завъртете другия крак отзад, така че да върви назад.

Обучените скейтъри вече спират, като комбинират различни техники и играят с тях блестящо. Всичко е свързано с упражненията, включително с ролери.

Визуализациите на видео от уебсайта Inline-kurzy.eu могат да ви помогнат да тренирате идеалния си стил на спиране на ролкови кънки.

Споделете статията

Препоръчваме ролкови кънки

РАБОТНИК Ролетни кънки Farila

Ролери K2 Power 80 M

Ролкови кънки FILA Primo Comp 2020

Ролери FILA Argon 84 2020

Ролери Fila Legacy Comp

Още новини

9 маршрута за ролкови кънки - Прага

Може би учиш в Прага или пътуваш до там. Искате ли да се качите на ролкови кънки? Имаме няколко съвета за вас.

Как да спирам на ролкови кънки?

Ако се опитвате да управлявате ролери за първи път, шофирането е лесно, но възникват проблеми със спирането. Можете да държите нещо или да отидете на тревата с ниска скорост, но определено искате да го научите професионално. Затова ще разгледаме няколко начина.

Как да се грижим за скейт колела?

За да сте сигурни, че вашето пътуване е винаги комфортно, поглезете ролерите си с редовна поддръжка. Колелата трябва да бъдат изместени, почистени и смазани. Ще говорим за това как да го направим.

Използвайте маршрута за ролкови кънки Братислава - Gabčíkovo, трябва да отслабнете

Маршрутът за ролкови кънки Братислава - Габчиково е мечта на всички скейтъри. Толкова е дълго, че вероятно няма да стигнете до края му за един ден.

Опознайте Nordic Blading - ролкови кънки с пръчки

Nordic Blading е каране на ролери със специални стълбове. По този начин основното движение се подкрепя от потупване, което ангажира повече мускули и укрепва дишането. В сравнение с нормалното пързаляне с кънки, Nordic Blading позволява до 40% по-висока производителност.

Пета

Съдържанието на долния колонтитул

Съвети за друга спортна екипировка

Дамски кънки

Луксозни кънки с козина, в деним дизайн или с цветя. Зима и в редица кънки за жени.

Ролкови кънки

Скорост, забавление и умения. Всичко това е съчетано с качество ролкови кънки. Облечете ги и тръгнете по велосипедни пътеки!

Спортна екипировка

Всички тях спортна екипировка на едно място! Най-широк спектър от нужди за спортисти.

Кънки

Всички тях кънки на едно място! Най-широк спектър от нужди за скейтъри.

Трекинг щеки

Те са идеално леки и функционални за туризъм трекинг щеки за голямо удоволствие при ходене.

Маси за пинг понг

Можете също да играете на пинг понг у дома или на вилата. Купува Маса за пинг понг.

Скутери

Съвременните скутери от много видове са страхотно забавление за деца и възрастни.

Тенис на маса

Тенисът на маса е страхотен спорт за всички. Купете си маса за тенис на маса.

Свързани статии

Насладете се на скутер екшън 2016

Тъй като скутерите стават все по-популярни, събитията, свързани с тях, също се увеличават. Например пътувания след работно време или разходки на скутери за жени се провеждат през делничните дни в различни градове.

Правила за пинг понг

Как се играе на пинг понг според правилата? Имаме 7 основни правила, с които можете да започнете да играете веднага !

Маса за тенис на маса в градината

Популярно място за поставяне на маса за тенис на маса е градината. Коя маса да изберете и как да я предпазите от лошо време?

Какви кънки за фигурно пързаляне?

Вие също бяхте очаровани от фигурно пързаляне на олимпийски игри и бихте ли искали да опитате този красив спорт? Тогава ще ви трябват фигурни кънки!

Разходка с трекинг щеки за по-добро здраве

Укрепва здравето ви, подобрява физическото ви състояние. По този начин можем да обобщим причините, поради които тръгваме с трекинг щеки. Това са чудесна помощ за по-добрия ви живот!


Внимание: simplexml_load_file (): php_network_getaddresses: getaddrinfo не успя: Име или услуга не са известни в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php на линия 36

Внимание: simplexml_load_file (http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php): не успя да отвори поток: php_network_getaddresses: getaddrinfo не успя: Име или услуга не са известни в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php на линия 36

Внимание: simplexml_load_file (): Предупреждение за I/O: не успя да зареди външен обект "http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php" в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php на линия 36

Внимание: Невалиден аргумент, предоставен за foreach () в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php на линия 40

Научете децата да карат ролкови кънки

Кънките в редовете са любимо занимание на много деца. Първо трябва да се научите да ги яздите. Ето няколко съвета за всички деца и техните родители.